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【618】 | RE:パチンコやめるぞ!2 フラグなし (2008年07月31日 18時54分) |
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広島拳さん.こんにちは. ご無沙汰して申し訳ありません. ここのところの記事の流れについていけず,ROMっておりました. トピ主としての対応,本当にお疲れ様でした. ここはパチンコの掲示板.パチンコのことを中心に,いろんな考えや行動の人がいるのですね. 私の禁パチはなんとか続いています. 主に,運動したり,残業したりでうまく気を逸らしています. まだまだ依存症で毎日のようにパチ屋に入りたくなります. P-WORLDも見ずにいられません. 今のところ,ここ以外にも最近の5号機の機種板を見て,余りの辛い評価の嵐にモチベーションを下げてもらっています. しかし,タバコはどうしても断続的に吸ってしまいます. 日々のストレスの持って行き場がなく,タバコに走ってしまいます. 禁煙本も禁煙セラピーをはじめ何冊か読みました. タバコがストレスを生み続ける悪循環も自覚しているのですが,現時点の状態でさらにタバコを完全に絶つストレスを加える余裕もなく,禁煙が困難です. 価格も高いのですが,ストレス解消に深酒するよりは安くつくので・・・. 来週,実家に1週間ほど帰省するので,そこでまた禁煙をはじめようと考えています. どの道,今でもカミさんや子供の前では絶対に吸わないので強制的に禁煙状態となります. 継続的禁煙のよいきっかけとしようと思います. さて,帰省中は,田舎の上連続家族サービスでパチに行く暇もないので,それまでの日々,とにかく禁パチの積み重ねを頑張ります. 今日も,もう少ししたらプールに行き,21:30終了を目安に泳いで,パチ屋に行く意味のない時間に帰宅しようと思います. うなぎ釣り,やったことはないですが,小さいころ,川でウグイなどを探りつつ釣っていて,小さな滝壺に釣り糸をたらした時に,うまいことポイントに入ったのか偶然うなぎが釣れたことがあります. それ一度限りでしたが,結構なサイズでびっくりしたことを覚えています. |
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【620】 |
悪番頭 (2008年08月01日 09時38分) |
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これは 【618】 に対する返信です。 | |||
フラグなしさん こんにちわ >まだまだ依存症で毎日のようにパチ屋に入りたくなります. なかなか大変のようですが、「がんばってください」としか言えませんが、頑張ってください。 私は、禁パチではなく、減パチですが、隔日でのウォーキングと…最近は韓ドラにハマッて…それでパチの時間を減らしてますね >価格も高いのですが,ストレス解消に深酒するよりは安くつくので・・・. なるほど、こういう考え方もありかもしれませんが… タバコも深酒も、健康的には問題がありますから注意して下さい。 と、偉そうにいいながら…私は酒は飲めないんですけど、タバコは…やめられません。 ここ2ヶ月で、かなり減らしたんですけどね。以前の半分ぐらいです。 タバコを吸いたくなったら、お茶や水を口に含んだりして頑張ってますよ。ガムや飴だと、カロリーなどの問題がありますからね。おかげで、お茶太り気味ですけど(笑) でも、水分は、運動すれば抜けますからね。それにカロリーもありませんから全然気にしてません。 パチにしろ、タバコにしろ、止める過程では、我慢というストレスがあると思います。また、仕事上でのストレスなどもあり、大変だとは思いますが…これからもがんばってください。 |
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