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【6659】 | みなさん こんばんは♪ nalkul (2008年01月22日 21時40分) |
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★兄様 ヾ(゜▽゜*)ノこんばんにゃ♪ ダイエットはどうですか? 私は少し少ーーし痩せました♪( ´艸`) 本当は食事の見合わせ、ウォーキングなど考えなければならないのですが・・・ それよりもダイエット器具に頼ってしまっています・・(´・ω・`;) ナル家の近くにも素敵な湖があったら毎日でもウォーキングしますけどΣ(ノ∀`*)ペチ 今日の夕食はチンジャオロースと春巻きでした(*^(エ)^*)えへっ ★黄トラックさん +。:.゜こんばんゎヽ(´∀`)ノ .:。+゜。 奥様はマイクロダイエットをしているんですね!kikiちゃんもですよぉヾ(゜▽゜*)ノ 私もマイクロに興味津々です(●´艸`)フ゛ハッ でも、ダイエット食品て高いんですよねぇ・・ 前に広告に載っていたダイエットクッキーも高かった記憶があります(´・ω・`;) ★ポラリスコさん (*`・∀・)ノ☆.。.こんばんわぁ 風邪はだいぶ良くなりましたぁ(*´∀`)ノ 気にしてくださってありがとうございます! ポラリスコさんも風邪には十分気をつけてくださいね!(*´Д`*)ノ ところで・・・ポラリスコさんは兄様とホールで知り合ったのですね! 顔を知っている人とピワドでお話できるなんて素敵ぃ♪ ホールで会うたびにオフ会しているような感じですね(〃^∇^) あっ、そう言えば・・・黄トラックさんとポラリスコさんは・・・初めまして!でしたよね? ご挨拶が遅れて申し訳ございませんでした! 私はパチンコは引退に近いくらいに引退しましたが、またお話してくださいね(゜0゜)(。_。)ペコッ |
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【6662】 |
ポラリスコ (2008年01月23日 18時00分) |
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これは 【6659】 に対する返信です。 | |||
皆さん こんばんは。 ☆koneko3さん 昨日はマイナス8℃近くの冷え込みで湖も全面結氷したみたいですね。今日は思いがけない雪で、自分も雪かきしましたよ〜。明日は講座に行かれるようでしたら道中お気をつけて。 最近、地元局で「ホテリアー」始まりました。自分は市販のDVD持っていますが、テレビのも録画しています。ヨン様ですが、冬ソナのチュンサンと又違った魅力がありますね。 ☆nalkulさん レスありがとうございます。^^こちらこそよろしくお願いします。個人的な理由でPは自粛していましたが冬ソナ1がなくなるかもと思い先日行ってしまいました。ちょっと反省しまして・・・。そんな感じで最近koneko3さんにお会いしてませんが又並んで打てるのを楽しみにしています。 ダイエットですが、自分は意志が弱く、できそうもないのでウォーキングをしたり、なるべく階段を歩くようにはしています。 |
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【6660】 |
koneko3 (2008年01月23日 06時24分) |
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これは 【6659】 に対する返信です。 | |||
nalkulさん、おはようございます。 ダイエットですが、あまり上手くいっていません。40点というところです。 去年一時的に達成した63.5キロが今年の目標でもありますが、 今月65.0まで行きながら67.6キロという記録を1週間前に作ってしまいました。 計る時間帯で体重が0.5キロは違ってきますが、今は66.0キロほどです。 何故か今は韓国語に専念して勉強しています。韓国語ドラマもダビングだけでなく、 一日に1時間は見ています。S湖へ行って鴨・白鳥をウォーキングをしながら見たいと 思っていますが、時間がなかなか取れません。高校入試の数学の図形などにない頭を使っている からもあります。 今日は、エヴァ4の整理券が取れないようであれば、S湖か白樺湖のどちらかで散歩しようと 考えています。 >今日の夕食はチンジャオロースと春巻きでした(*^(エ)^*)えへっ 相変らず、豪華な食事ですね。自分の家は、粗食です。それなのにどうしてかというと、運動不足と お菓子の食べすぎです。 食べたいときは余り無理をしないというのが私のダイエットの方法ですが、みんなで語り合い 頑張り合うのがとても楽しいですね!(^^)! 寒い時期であり、お子さんとともにお体をお大切になされて下さい。 |
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