| トップページ | P-WORLDとは | ご利用案内 | 会社案内 |
■ 6,584件の投稿があります。
<  659  658  657  656  655  654  653  652  651  650  649  648  647  646  645  644  643  642  641  640  639  638  637  636  635  634  633  632  631  630  629  628  627  626  625  624  623  622  621  620  619  618  617  616  615  614  613  612  611  610  609  608  【607】  606  605  604  603  602  601  600  599  598  597  596  595  594  593  592  591  590  589  588  587  586  585  584  583  582  581  580  579  578  577  576  575  574  573  572  571  570  569  568  567  566  565  564  563  562  561  560  559  558  557  556  555  554  553  552  551  550  549  548  547  546  545  544  543  542  541  540  539  538  537  536  535  534  533  532  531  530  529  528  527  526  525  524  523  522  521  520  519  518  517  516  515  514  513  512  511  510  509  508  507  506  505  504  503  502  501  500  499  498  497  496  495  494  493  492  491  490  489  488  487  486  485  484  483  482  481  480  479  478  477  476  475  474  473  472  471  470  469  468  467  466  465  464  463  462  461  460  459  458  457  456  455  454  453  452  451  450  449  448  447  446  445  444  443  442  441  440  439  438  437  436  435  434  433  432  431  430  429  428  427  426  425  424  423  422  421  420  419  418  417  416  415  414  413  412  411  410  409  408  407  406  405  404  403  402  401  400  399  398  397  396  395  394  393  392  391  390  389  388  387  386  385  384  383  382  381  380  379  378  377  376  375  374  373  372  371  370  369  368  367  366  365  364  363  362  361  360  359  358  357  356  355  354  353  352  351  350  349  348  347  346  345  344  343  342  341  340  339  338  337  336  335  334  333  332  331  330  329  328  327  326  325  324  323  322  321  320  319  318  317  316  315  314  313  312  311  310  309  308  307  306  305  304  303  302  301  300  299  298  297  296  295  294  293  292  291  290  289  288  287  286  285  284  283  282  281  280  279  278  277  276  275  274  273  272  271  270  269  268  267  266  265  264  263  262  261  260  259  258  257  256  255  254  253  252  251  250  249  248  247  246  245  244  243  242  241  240  239  238  237  236  235  234  233  232  231  230  229  228  227  226  225  224  223  222  221  220  219  218  217  216  215  214  213  212  211  210  209  208  207  206  205  204  203  202  201  200  199  198  197  196  195  194  193  192  191  190  189  188  187  186  185  184  183  182  181  180  179  178  177  176  175  174  173  172  171  170  169  168  167  166  165  164  163  162  161  160  159  158  157  156  155  154  153  152  151  150  149  148  147  146  145  144  143  142  141  140  139  138  137  136  135  134  133  132  131  130  129  128  127  126  125  124  123  122  121  120  119  118  117  116  115  114  113  112  111  110  109  108  107  106  105  104  103  102  101  100  99  98  97  96  95  94  93  92  91  90  89  88  87  86  85  84  83  82  81  80  79  78  77  76  75  74  73  72  71  70  69  68  67  66  65  64  63  62  61  60  59  58  57  56  55  54  53  52  51  50  49  48  47  46  45  44  43  42  41  40  39  38  37  36  35  34  33  32  31  30  29  28  27  26  25  24  23  22  21  20  19  18  17  16  15  14  13  12  11  10  9  8  7  6  5  4  3  2  1  >
【6064】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

フォッホホ〜 (2021年01月28日 10時24分)

おはようございます。

★Yoshiumiさん

標準の血液検査項目
https://www.dou-kouseiren.com/byouin/sapporo/outline/vt1bv7000000jwns-att/vt1bv7000000jwpq.pdf


●ヘモグロビンA1c 

過去1〜2か月の血糖値の状態が判る糖尿病の血液検査です。 

高血糖が続いた場合、高値になります。

血糖値は、食事の前後や、朝夕など、一日の中でも変動があります。

食事をとれば、血糖値が上がるのは当然です。

だから検査時の血糖値はなんの意味もありません。

食事をとった時間にもよるし、仮に500とかの異常値なら問題ですが。

※全く糖尿病ではない人も外科的炎症(OPも含んで)があれば血糖値は上昇します。

炎症反応(CRP)

●GA(グリコアルブミン)※保険適用が?自分も毎回は、やってもらってないです。

上記ヘモグロビンA1c が 【1〜2か月の血糖の平均”を見る検査のため】

に対してGA(グリコアルブミン)は直近1ヶ月、とくに採血直前までの2週間のものです。

グリコアルブミンは食後高血糖コントロールをより顕著に示す。

血糖コントロールが良いにしろ悪いにしろ、それが安定している場合、

両者の比はほぼ3:1です(グリコアルブミン値が HbA1Cの3倍。



>ブログの方

同じ人ですよ。

カーボカウントで自己注です。

(カロリー量を自分で計算して、それに見合うインスリンを打つ。)

料理はかなりの低カロリーですね。

半年ほどの入院から解放された頃、この方のブログに書き込んでますね。
http://samiesamie.blog.fc2.com/blog-entry-2366.html#comment6379

(自分は2009年〜2018年頃までやってましたが退会しました。グーブログ)

適度なアルコール、あと肉も問題ないです。

肉だけなら。問題はソースが阿寒湖ですね。

砂糖も時には必要ですけどね。脳の栄養は糖分なんで、

低血糖になると脳の酸欠状態みたいなもので気を失います。(特にインスリン注射をしてる場合)

昔、新宿の小滝橋通りで意識が飛びましたぁ。

気が付いたら戸山の国際医療センターに orz

見つけて、119番してくれた人の証言:てんかんだと思ったとか。

後にも先にもこれ1回です。(外では)
【6063】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

フォッホホ〜 (2021年01月28日 10時23分)

直近の直近なら「新丸子」です。

Pは武蔵新城までバンビで遠征。

以前は綱街を南下して綱島のホールまで。日吉の坂がしんどい。

昔、大綱橋を横浜方面に渡ったところに3年ほど事務所を構えた時期もありました。

ローカルネタをw

日曜日の、MSNを見てたらこんな記事が。

新線開通で沸く「綱島」かつては温泉も湧いた街 今は築160年超の古民家やApple研究施設が混在

東横線にまつわる注目の話題と言えば、2022年に開通予定の東急新横浜線だろう。
日吉駅から新綱島駅を経て新横浜駅に至る3駅の新線は、
その先のJR・相鉄の羽沢横浜国大駅を経て相鉄線との相互直通運転を予定している。
沿線住民をはじめ、鉄道ファンや不動産業界などは、
新駅名や予想ダイヤ、沿線開発のニュースを待ちわびているはずだ。

そして、この新線開通によって大きな変化が起きているのが「綱島駅」だ。
駅東側の新綱島駅とその駅ビルの建設現場では、既存建物が撤去され、
何台もの建設機械が稼働中である。

綱島駅の意外な過去
東横線綱島駅は渋谷からは13駅目、急行で約20分ほど。
田園調布駅を過ぎ、多摩川を渡り、川崎市を経て横浜市に入ると最初の駅が日吉。
その次が綱島駅だ。

その綱島が、昭和の戦前・戦後に、温泉のある都市近郊リゾート地として賑わっていたことは、
地元や横浜市民には今も知られているようだが、一般にはどれくらい認知されているのだろうか。

現在はすっかり住宅地に変わり、綱島温泉の最後の名残として、
駅近くで営業していた「綱島ラジウム温泉 東京園」も2015年に閉店。
今、その場所が新駅の建設現場の一部になっていることは、
まさに綱島の転換期を象徴することにも思える。
【6062】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

フォッホホ〜 (2021年01月28日 10時23分)

東横線綱島駅は、大正15年に東京横浜電鉄綱島温泉駅として開業。
私鉄経営において沿線に温泉リゾートがあることは集客効果につながる。
昭和2年に東京横浜電鉄は駅前に綱島温泉浴場を開業し、
戦前の綱島温泉は約50軒の旅館がある温泉街に発展した。
戦後も昭和20年代には復活し、最盛期とされる昭和30年代には温泉旅館が70〜80軒、
芸者が300人という規模だったとか。

このように戦前戦後と「東京の奥座敷」として賑わった綱島温泉だったが、
その後、東海道新幹線や自動車など交通手段の発達により首都圏からは伊豆、
箱根などにも簡単に行けるようになり、高度経済成長期以降、急速に衰退してしまう。

綱島ラジウム温泉 東京園は、戦前に東京横浜電鉄が建てた綱島温泉浴場跡を戦後買い取って営業していたもので、
綱島の温泉地としての歴史を継承してきた存在だった。
演歌歌手の三橋美智也が、下積み時代にここでボイラーマンをしていたなどの逸話もあり、
今も横浜市民には懐かしく思う人も多いようだ。

昨年12月、東急新横浜線の綱島新駅の駅名が新綱島駅と発表されたが、
これは地元・横浜市港北区内の在住・在職・在学者から公募し1位となった駅名。
2位となった駅名が綱島温泉駅だったいうことで、まだまだ地元住民には
「綱島といえば温泉」という意識が染み渡っているようだ。

突如広がる果樹園
新綱島駅・駅ビル建設現場の周りを一周してみたところ、なんと、
その裏手に広大な果樹園と古民家があるのを見つけた。
江戸時代から一帯の名主を務めた池谷家が、ここで今も桃農家を営んでいるのだ。
古民家は江戸時代末期の1857 (安政4)年に建てられたものだとか。
鉄道新駅の工事が進む敷地隣に、こんな地域の歴史遺産が残っていることに心底驚いた。

綱島は度重なる鶴見川の氾濫によって農民が被害を受けてきた土地だった。
明治末に池谷家は、水害に強く地域の土壌にも適した桃の栽培を導入し、新品種「日月桃」の栽培にも成功する。
【6061】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

フォッホホ〜 (2021年01月28日 10時23分)

昭和初期には綱島一帯は桃の一大生産地に発展し、
昭和13年頃までは岡山県をしのぐ日本一の生産量を誇っていたという。

今も池谷家は毎年約60本の桃を栽培し、販売している。温泉が湧き、桃が実る。
まさにこの地は桃源郷だったということだ。

新綱島駅の工事現場側から東横線線路の西側に移動して綱島駅前の商店街を探検してみよう。
東急綱島駅高架下には、昨年2020年2月「エトモ綱島」という商業施設が開業。
東急ストアやスターバックスコーヒーの店など計8店舗が並び、以前来た時とは別の駅のようだ。

駅前には賑やかな商店街が広がり、チェーン店もあるが個人経営の店が多い。

小さな手作りパンの店、隣駅・大倉山の梅園の梅酒を店頭で販売している酒店、
昭和の趣の漂う喫茶店、居酒屋や定食屋、うなぎ店、横浜家系ラーメンの店など、
街を歩いてもローカル色があっておもしろい。

お散歩にぴったりの鶴見川
東横線の高架に沿って横浜方向に歩んでいくとすぐに鶴見川の土手に出て、
鉄橋を渡ってゆく東横線が見える。この鉄橋は東横線において、多摩川鉄橋に次ぐ大規模なもの。

かつての綱島温泉街は、この川の両岸と新綱島駅の建設現場周辺に広がっていたという。

鶴見川の土手では犬の散歩をしている人、子ども連れの若いママさんやランニングをしている人などを見かけ、
この街の憩いの場になっているようだ。

川の堤防沿いやその背後にはマンションが並び、その多くは以前は温泉旅館だった。

東急新横浜線は22年下期に開通予定。19年に西谷駅から羽沢横浜国大駅に延伸し、
JR線に乗り入れて東京都心に直通するようになった相鉄新横浜線は、
さらに新横浜駅まで延伸し、東急新横浜線・東横線・目黒線とも相互直通運転を予定している。
【6060】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

フォッホホ〜 (2021年01月28日 10時22分)

綱島や日吉に住む知人は、このプロジェクトに関して、「相鉄線には来ないでほしい」と、
あからさまに拒否反応を示す。これ以上通勤列車やダイヤが混み合うのはごめんだという。

思えば東横線ではこの20年ほどの間、沿線の状況が激変してきた。
2000年には、日吉に東急目黒線が乗り入れ、東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線とも相互直通運転を開始。
2004年にはみなとみらい線が開通し、それまでの東横線の終点・桜木町駅は横浜駅となり、
渋谷駅から東横線に乗ると、多くの列車の終点は乗り入れしているみなとみらい線の元町・中華街駅となった。

2013年には東横線渋谷駅が地下化され、東横線・みなとみらい線が東京メトロ副都心線、
さらに西武池袋線や東武東上線と直通運転するように。

東横線各駅の列車の行き先表示に、小手指、森林公園などの埼玉各地の駅名が表示されるようになった。

さらにこの先、相鉄新横浜線からの列車が乗り入れると、
下り方面の現在の終点駅、元町・中華街、菊名、横浜に相鉄の駅が加わり、ますます複雑になりそうだ。

やはり2年後に竣工予定の29階建ての新綱島駅の駅ビルには252戸の住戸が入り、
駅前のタワーマンションとなる計画。隣りあう低層棟には商業施設や港北区の区民文化センターなどができる。
新横浜線の開通に伴い、大型マンションなどの計画も増えていくことだろう。

時価総額「世界1位」企業の拠点も
もう一つ、綱島でぜひとも見ておきたいものがあった。
2011年に閉鎖したパナソニック(松下通信工業)工場跡地にアップル・コンピュータの研究施設
「アップルYTC(横浜テクノロジーセンター)」ができているというのだ。

駅前から綱島街道を日吉方向に10分ほど歩いて行くと、しまむら 、
デニーズなどのロードサイド店舗が並ぶ一画が現れ、アップルの施設らしきシャープな外観の建物が見える。

エントランス内にはアップル社のりんごマークが認められるが、
外部には施設名を明示するものはなく、建物の周辺では、ここに勤務していると思われる
アジア系の女性二人連れや西洋人女性の姿を見かけた。

このパナソニック工場跡地にあるのはアップルの施設だけではない。
敷地全体が綱島SST(サスティナブル・スマートタウン)と名づけられた、
パナソニックが展開する次世代都市拠点なのだ。慶應義塾大学の国際学生寮、
高級マンション「プラウド綱島SST」、
ショッピングセンター「アピタテラス」などのある一つの「街」として計画され、
2018年に“まちびらき”している。
【6059】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

Yoshiumi (2021年01月28日 09時31分)

咲さん、虹板の皆さん、おっは〜^^




昨日、夜打ちっぱなしに行く予定でしたが、鼻水が止まらず行けませんでした。

クリニックでも少し出ていましたが、帰ってからが大変。

かんでもかんでも止まらない鼻水。

ほぼ水状態で、気づかないうちにすう〜と垂れてきます。

先週から少しおかしいと思いましたが、既に花粉が飛んでいるようです。

これから本番と思うと、辛い季節です。


今朝は散歩行ってきましたよ。

昨日と違い温度が低く、風もあり、寒い朝でした。




◆リーさん^^

>無双3初打ち

打ったことないのでわかりませんが、30分で19連を消化できるって早いですね〜

ただ出玉が少ないようなので、振り分けも悪いのかな?

それでも勝利、おめでとうございます。



◆桜さん^^

A面に比べB面は少ないのね。










それでは皆さん、今日も頑張っていきましょう!!!
【6058】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

桜迷路 (2021年01月28日 01時45分)

◆リ〜マンさん


おおお〜!!!

適当に書いたインデックスに大爆笑のレスあり!
Σ(・ω・ノ)ノ!

そして感謝…<(_ _)>


ということで調子に乗ってB面を☆彡
もうネタが無い?ので最後にします…(^^;)


◆インデックス(B面)◆

1. 牙狼をコレクションしてみた
2. 2番 センター ハリセンボン(海)
3. 上田馬之助の涙
4. 仮面ライダーを打つ私はライダー
5. ガクトの連勝が止まらない
6. 火傷したザ・シーク
7. 超激熱なサムくん(再びw)
8. 走る魚
9. ユータイ夢はあるのか?
10.ブル中野が美魔女と呼ばれた日


(#^^#)(#^^#)
【6057】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

リーマン騎士 (2021年01月28日 00時53分)

夜戦

最初に源さん
15k298回転
足りてない上になんもなし
シネマティック!

機種チェン
無双3初打ち
最初の台1k18回転
あかん
次の台1k19回転
いける!
(≧∇≦)
なんか波長が合う

コレ伸びるんちゃうか?

ほんだらやっぱり
回る!
あとオレはジャイロYouTube見てるから
ナニが来ても当たりには結びつかん覚悟は決まってるので完全に平常心で打ててる

でも

ほんとに騒がしいまま
また15k持ってかれる
15k342回転
これボダ19.2で計算出来るから
プラス2.2ぐらいかな?
いいけど
もう3マンお亡くなりになってる
そして時刻は早くも21時半
トータル31.5k目放り込んだ時
31k目のラスマエが7テンした
むう
コレは期待してええんちゃう?

究極無双発動
拳王軍vsカイオウ軍
ラオウのパンチがヒット!!!

STゲト!
30ぐらいからカウントダウンされる
擬似ST?
実際には保留10個?
保留1つにつき3回転で見せんのコレ?
そんなこと考えてたら、なんや知らんが
あっちゅう間にカウントが0になっとる
その最終0回転でサ様がレインボー

おお

助かった

しかし2連目
今度は0になって
更に保留3個貯めろの指示
でキャラ選択画面
なんや知らんが
ビッグボスになってしまう
ファルコ、カイオウ、ラオウの3人でチームになって闘うようだ
先鋒ファルコ ダメ
中堅カイオウ ダメ
大将ラオウ 
なんや知らんが真っ赤っかに燃え上がる
しかも相手は確かリンちゃん
コレを
容赦なくぶちのめすラオウ様

助かった

ここから絶好調でトタ19連
22時

差玉3500個
お後もよろしくてっしうタイム
トリ
今日のところは生き残ったよ
【6056】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

Yoshiumi (2021年01月27日 21時04分)

◆フォッさん^^

こんばんは。

色々ありがとうございます。

流石先輩、詳しいので勉強になります(喜)




ブログの方は流し読みさせて頂きました。

この方、お酒が好きそうですね。

A1Cの上がり下がりが激しのが気になりました。

高いのは当然ダメですが、上下するのも負担が多いように聞いたけど、実際どうなんでしょう?



もう一人、I型の方はもう料理人さんですね。

盛り付けも美しいですが、器選びも凄いです。




因みに私の前回の血液検査結果です(クリニックなので詳細は次回です)。

総蛋白:6.9 g/dl
A/G比:2.13
アルブミン:4.7 g/dl

総ビリルビン:0.80 mg/dl

GOT/AST:18 U/l
GPT/ALT:19 U/l
γ-GTP:22 U/l
コリンエステラーゼ:362 U/l
CPK:49 U/l
アミラーゼ:85U/l

総コレステロール:164 mg/dl
HDLコレステロール:59 mg/dl
LDLコレステロール:97 mg/dl
中性脂肪:49mg/dl

尿酸:3.4 mg/dl
尿素窒素:19.0 mg/dl
クレアチニン:30.76 mg/dl

Na:143 mEq/l
Cl:100 mEq/l
K:3.8 mEq/l
Ca:9.4 mEq/l
IP:3.5mEq/l

血糖:108 mg/dl
HbA1c:6.3

Mg:2.8
AI:1.6

血色素量:63
赤血球数:506
血色素量:15.8
ヘマトクリット:48.9
MCV:96.6
MCH:31.2
MCHC:32.3
血小板数:14.3

血圧:130/70



>GA(グリコアルブミン)を検査したら15%を切るんじゃ?

これってA/G比のことでしょうか?

基準値が1.3〜2.0となってますが、私は2.13のようです。

前回の検査前2週間はちょっと悪かったってことですかね?


>切れろ、切れろ、切れろ〜!6.0をw

6.0以下だったのは平成31年の1月まで、その後は6.1〜6.3を行ったり来たりです。

でも先生からはよく頑張ってると言ってもらってます。

私の努力というより、神さんの頑張りが大きいです。

私の食事だけ3食、砂糖も味醂も使わない料理は面倒だと思います。

文句を言いながらも13年も続けてくれてる。

感謝、感謝、雨霰です(笑)



できる限り頑張って、注射打たないで終われるのが私の希望です^^
【6055】

RE:いつか見た恋蛍〜osteri...   編集  評価

フォッホホ〜 (2021年01月27日 16時08分)

★Yoshiumiさん

>2ヶ月前は6.3でしたが、今回は6.1です(喜)

GA(グリコアルブミン)を検査したら15%を切るんじゃ?

(直近2週間の平均血糖)

HbA1c×3≒GAからすると、A1cの0.2下げるのは相当頑張られたと推測します。

切れろ、切れろ、切れろ〜!6.0をw
               ・・・
「と…とどめだ 南斗紅鶴拳 奥義血糖値!!」
              (血粧嘴) 
ユダ)バ…バカな!

   レイ おれがただ一人 この世で認めた男…

    せめてその胸の中で…


       北斗の拳 覇者風?

                   コ  メ ☆   コ
               オ  *.....:::::川::::::::.....* 
             ☆  *..:::::∵∴∴:::∴∵∴::.......* ☆ 
              \  ※∵:☆☆★☆★☆☆∵※::::::../....*
             メ*...::::∵☆★☆*☆*☆★☆∴*:::.....*メ
              *..:※∴★☆*°° |°° *☆★∴※:::......*
           *.....::::∴☆☆°°°° |°°°° ☆☆∴:::....* オ
             コ*∴☆★°\°°☆☆★☆☆°/° ★☆∴::......* 
           *....::※☆*°°★°°°|°°°★°° *☆※:::....*
           コ*..∴★☆°°☆         ☆°°★☆∴:::.....* 
           ..::∴☆*°°☆   A1C6.1  ☆°°*☆∴ 
            *.※☆★― ★          ★ ―★☆※::::...⌒★,, 
          *...::☆*°° ☆           ☆°°*☆∵::...* 
            *.∵★☆°°☆ /     \ ☆°°★☆∵::..*
           *..:※☆☆*°°★       ★°°*☆☆※.* 
          *...::*∵★☆°/°°☆☆★☆☆°°\° ★☆∵....*
              *..:∵☆☆°°°°|°°°° ☆☆∵::..* 
             *..:::※∵★☆*°°|°  *☆★∵※::....*
                *...☆∵★☆☆*☆*☆☆★∵☆....*  
                  ..::※∴☆★☆∵※::..
                 *    :::::::::   *
                      :::::::
                       :::::
                ┣¨ッピュ━━:::━━・・・・ン
                        :
                        .
                        .

I型とII型の人とは比べられないと思いますが、

食事と適度な運動がボクシンブで言うところの10-9のフルマークで大差の判定勝ち。みたいな?

実は8年前、半年ほどの入院のトキ、(大腿骨折)制現食、リハビリで毎日低血糖で、A1C5点台(国際単位)に。

外に出たらあっという間に、7点台にorz

昔、ブログで知り合った方のブログですが。
http://samiesamie.blog.fc2.com/

緩徐進行型1型糖尿病 (SPIDDM)の人ですが、凄いコントロールをされてます。
https://cookpad.com/kitchen/7402421
クックパッドのレシピも。
<  659  658  657  656  655  654  653  652  651  650  649  648  647  646  645  644  643  642  641  640  639  638  637  636  635  634  633  632  631  630  629  628  627  626  625  624  623  622  621  620  619  618  617  616  615  614  613  612  611  610  609  608  【607】  606  605  604  603  602  601  600  599  598  597  596  595  594  593  592  591  590  589  588  587  586  585  584  583  582  581  580  579  578  577  576  575  574  573  572  571  570  569  568  567  566  565  564  563  562  561  560  559  558  557  556  555  554  553  552  551  550  549  548  547  546  545  544  543  542  541  540  539  538  537  536  535  534  533  532  531  530  529  528  527  526  525  524  523  522  521  520  519  518  517  516  515  514  513  512  511  510  509  508  507  506  505  504  503  502  501  500  499  498  497  496  495  494  493  492  491  490  489  488  487  486  485  484  483  482  481  480  479  478  477  476  475  474  473  472  471  470  469  468  467  466  465  464  463  462  461  460  459  458  457  456  455  454  453  452  451  450  449  448  447  446  445  444  443  442  441  440  439  438  437  436  435  434  433  432  431  430  429  428  427  426  425  424  423  422  421  420  419  418  417  416  415  414  413  412  411  410  409  408  407  406  405  404  403  402  401  400  399  398  397  396  395  394  393  392  391  390  389  388  387  386  385  384  383  382  381  380  379  378  377  376  375  374  373  372  371  370  369  368  367  366  365  364  363  362  361  360  359  358  357  356  355  354  353  352  351  350  349  348  347  346  345  344  343  342  341  340  339  338  337  336  335  334  333  332  331  330  329  328  327  326  325  324  323  322  321  320  319  318  317  316  315  314  313  312  311  310  309  308  307  306  305  304  303  302  301  300  299  298  297  296  295  294  293  292  291  290  289  288  287  286  285  284  283  282  281  280  279  278  277  276  275  274  273  272  271  270  269  268  267  266  265  264  263  262  261  260  259  258  257  256  255  254  253  252  251  250  249  248  247  246  245  244  243  242  241  240  239  238  237  236  235  234  233  232  231  230  229  228  227  226  225  224  223  222  221  220  219  218  217  216  215  214  213  212  211  210  209  208  207  206  205  204  203  202  201  200  199  198  197  196  195  194  193  192  191  190  189  188  187  186  185  184  183  182  181  180  179  178  177  176  175  174  173  172  171  170  169  168  167  166  165  164  163  162  161  160  159  158  157  156  155  154  153  152  151  150  149  148  147  146  145  144  143  142  141  140  139  138  137  136  135  134  133  132  131  130  129  128  127  126  125  124  123  122  121  120  119  118  117  116  115  114  113  112  111  110  109  108  107  106  105  104  103  102  101  100  99  98  97  96  95  94  93  92  91  90  89  88  87  86  85  84  83  82  81  80  79  78  77  76  75  74  73  72  71  70  69  68  67  66  65  64  63  62  61  60  59  58  57  56  55  54  53  52  51  50  49  48  47  46  45  44  43  42  41  40  39  38  37  36  35  34  33  32  31  30  29  28  27  26  25  24  23  22  21  20  19  18  17  16  15  14  13  12  11  10  9  8  7  6  5  4  3  2  1  >
メンバー登録 | プロフィール編集 | 利用規約 | 違反投稿を見付けたら