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【68】 | RE:第6話 メルカトル (2014年12月28日 22時45分) |
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ヒルドさん、こんばんは。 >こちらは、運動不足と発泡酒の飲み過ぎが原因ではないかと、勝手に判断しています。 運動不足は逆に便秘を誘発することもありそうですね。体を動かさないと、大腸の蠕動運動も鈍化するんじゃないでしょうか。 ヒルドさんの場合は、運動不足によって汗をかかないため、酒量が増えるとのこと。なるほど、お酒が過ぎると確かに下痢になることがあるようですね。 まあしかし、原因がはっきりしているので、その点は安心材料かもしれませんね。 私はどちらかと言うと便秘気味なほうですかね、でも何日も全く出ないというわけではないので、あまり心配していませんが。 >というのは、牛丼屋に行って私が頼むものは、焼き魚定食とか納豆定食とかが多いですので。 大丈夫そうですね。晩も自炊というか、ご自分で料理されていますし、栄養のバランスも良好みたいなので。 あとは、肥満にさえ気を付ければ問題ないと思います。 >それは、M屋で「豆腐チゲセット」というのがあるのですが、これが500円にしてはメチャうま! その程度なら大丈夫でしょう。刺激物に強い人、弱い人、様々ですから、一概にダメというわけでもありませんし。 毎日キムチを食べている韓国の人には、そんなことを言っても、馬の耳に念仏ですね。 >ただ、道中は一昔前の高校野球の内情が興味深く記されていて なるほど、勉強になりそうですね。内容にもよりますが、私もそうした雑学を含んだ小説は嫌いじゃないので、気が向いたら読んでみます。 |
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ヒルド (2014年12月29日 22時24分) |
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これは 【68】 に対する返信です。 | |||
メルカトルさん、こんばんは。 >まあしかし、原因がはっきりしているので、その点は安心材料かもしれませんね。 そうですね。 でも、その原因を解消しようとしていないから、困ったものです。 ところで、以前、あちらへの書き込みの時間が遅くなったことがありましたが、 実はあれ、散歩をしていたのですよ。 30分ほど歩くだけで、だいぶ体調が変わります。 >栄養のバランスも良好みたいなので。 どうなんでしょう? 食べる品目が圧倒的に少ないので。 湯豆腐(というか豆腐鍋)の日なんか、豆腐+えのき+白菜+にんじん、くらいです。 薬味に大根おろしを加えても5品。 >キムチ 今年、たまにキムチ鍋に再挑戦しています。 以前は辛いだけだったのですが、丸鶏ガラスープの素や豚バラを入れると、少しはマシになることが分かったので。 |
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