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| 【362】 | ボロクソ。 パチ屋の狼 （2022年01月24日 19時02分) |
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皆さん、こんばんは。 私は、緊急性こそありませんが、 (1)ばね指と手首痛で左手に矯正グローブ（ボーリングではめるグローブみたいなやつ） (2)首に巻きサポーターパッド（長いスポンジみたいなのを、首にぐるっと巻いて支える補助器具） (3)椎間板ヘルニアで腰にコルセット と、言う具合にガチガチに固めています。 お陰で、毎日の家事がやりにくいの何のって……。 加えてこの寒さですし、身体がこわばって動かしにくくてかないませんよ。 明日から、さらに寒さが厳しくなるみたいですし、お風呂に入る時は、暖房してヒートショックに気を付けて下さいね。 私は、明るいうちしか入浴しませんし、暖房して部屋を暖めてお風呂に入ります。 皆さんも、お気を付けの程を。 | |||
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| 【363】 |  |
RE:ボロクソ。
ちょい不良オヤジ (2022年01月24日 19時19分) |
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| これは 【362】 に対する返信です。 | |||
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パチ屋の狼、こんばんは。 知っている範囲で。 １のばね指については、手術も必要かも。 それでも何故か完治しませんが？ ２については、頸椎の補助器具ですが、私も一時期コルセットを装着してましたが、長期間すると逆に筋力低下するのでやめました。 頸椎を鍛えるのは、非常に難しくプロレスラー位ですが。 ３については、２と同様に狭窄症で偶に歩けなくなりますが、長期間は逆効果ですので、腹筋等を鍛えると効果があります。 これからますます寒い時期になってきますので、ご自愛ください。 |
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