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【101】		RE:第６話ヒルド（2015年01月01日 23時11分)
メルカトルさん、あけましておめでとうございます。＞部屋の中でできる軽い運動なんかしてみてはどうでしょうか。これに関しては、腹筋や腕立てをチョコチョコやってはいるのですが。特に腹筋。　というのは、お腹周りに特に脂肪が付いたわけでもない（＝２０年以上前のズボンがはける）のに、なぜかボテッとした感じ。きっと、ガードする腹筋が緩んでいるから、中の内臓がダラ～ンと外にはみ出してきているような感じになるのかな？と。でも、こっちもサボり気味です、寒いからコタツにもぐりっ放し。＞雪かき今日の昼は、（一軒家だったら）それが必要になるのでは？、と思わせるくらい、珍しく吹雪いて雪が降りました。今はやみ積もるまでもなかったですが、そういうのが無い分だけ、気候では恵まれていると思います。内容については、お気になさらずに。もともとからして、アニメ「牙狼　炎の刻印」の感想のつもりから、私自身が大きく脱線して「深夜食堂」の話をしているのだし。

【107】		RE:第６話　メルカトル (2015年01月02日 23時26分)
これは【101】に対する返信です。
ヒルドさん、こんばんは。＞これに関しては、腹筋や腕立てをチョコチョコやってはいるのですが。おぉ、偉い偉い。私もお腹周りが気になりだしたので、ロングブレスダイエットもどきをやってます。これはただ、お腹を膨らませたりへこませたりして、深呼吸をするだけです。しかしこれが結構効くようです。しかし、ちょっと油断しているとメタボに接近しますね。ヤバいヤバい。＞特に腹筋。　というのは、お腹周りに特に脂肪が付いたわけでもない（＝２０年以上前のズボンがはける）まあサイズ的に変わらないのならば、問題ないとは思います。しかし、やはりたるんでいる感じがすると気になりますね。特に腹筋は普段の生活では付きづらいものですし。家にいる時だけでも、つま先で歩くようにすると、多少締まってきますので、お試しあれ。＞今はやみ積もるまでもなかったですが、そういうのが無い分だけ、気候では恵まれていると思います。そうですよね。大阪は本当に雪が積もりませんから良いですね。こちらでは今日降ったり止んだりの予報だったのですが、今頃になって積もってきました。それにしても寒い、最高気温が２℃ですからね、参りますよ。まるで北国です。そう言えば、こちらでも深夜食堂、２話くらいまとめて放送しています。でもちょっと時間が遅すぎて、観るにはちょっときついです。
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