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【1066】 | RE:1パチ・2パチで楽しもう♪ 狼オルフェノク (2012年03月08日 23時43分) |
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笑夏さんこんばんは〜♪ さきほどは、部屋に来ていただいてありがとう♪ 嬉しかったですよ♪ 今後ももしよかったらぜひ遊びにいらしてください♪ >血糖値 ギクッ・・・こ、これ自分もちとやばいかもです・・ 今度の会社の健康診断で何かいわれるかも・・^^; まずはこの血糖値下げないと意味ないそうです・・ ダイエットもいいですが、軽い散歩するのがいいらしいです。自分も軽い散歩は心かげていますが、毎日は無理なのですができるだけわんこと行って散歩する機会を作っていますよ。 >目標を持つ事によって頑張れるから。 これいいことだと思いますよ〜^^ なんか最近笑夏さんがんばっているな〜 と感じさせます。 すこしずつ伸ばしていってがんばってください。 自分もトピを目標もってがんばりたいと思います。 >甘いもの ギクッギクッ(笑)甘いものかなり好きなので・・ 自分もヤバい・・^^; 控えないと悪いのです(笑) おやつも抑えないとな〜^^; もう自分もオジサンだし・・ 運動たらぜェぜェですわ(爆 サプリメントもいいけど、たしかに自分の力で がんばりたいって思う気持わかる気がしますよ(笑) 無理はしないようにね〜 お休みなさい。(^.^)/~~~ |
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【1067】 | ![]() |
笑夏’ (2012年03月09日 09時29分) |
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これは 【1066】 に対する返信です。 | |||
狼オルフェノクさん、おはようございます(^^) 今朝はこちらは雨です。雨が多いですよね〜 >血糖値 狼オルフェノクさんも高めなのかな? 糖尿病になる前になんとかしないとね〜 なってからだと管理が大変だし、合併症が怖い。。 >軽い散歩 これがいいですよね〜 私も前はやってたけど、寒くてやめちゃった(^^ゞ 犬の散歩は・・うちは15分くらいだからなぁ〜 止まってる時間も多いし。。 それ以外で少し散歩の機会を作ろうと思います。 >自分もトピを目標もってがんばりたいと思います。 お互いがんばりましょうね。 続ける事が大事ですよね。 >甘いもの 狼オルフェノクさんも甘いもの好きなんですね〜 私もほんと甘いものには目がなくって。。。 アルコールは全然飲まなくても平気なんですけど・・ 甘いものは毎日・・チョコとか。。 まぁ〜なしだとストレスたまっちゃうから、量をセーブしようと思います。 無理も長続きしなくなるので、続けられる範囲でやってみますわ。 では、仕事行ってきます(^^)/ |
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