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【929】 |
Pati41 (2009年05月20日 23時23分) |
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これは 【926】 に対する返信です。 | |||
>△・食生活はバランス良く、三食とる(朝飯は、必須、後は成り行き、夕食は無し) >△・適度な運動を行う (現場で、階段6〜16階建て往復週2回+α、これだけ) >△・睡眠時間を十分にとる (爆睡) >○・タバコは吸わない (喫煙者) >△・アルコールは避ける (これが、明日のガソリン、切らしたら、ダメ!) >○・ゆっくり入浴し、体を温める (すー銭以外シャワー) >△・パソコンに向かう時の姿勢を正しくする(適当な姿勢 >×・水を飲む (お茶と水ばっかりです) >×・骨、筋肉、軟骨にいいサプリメントを取る (全然…なんにも) 解答、あたし的に上出来 |
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【928】 |
いちごちゃ〜ん♪ (2009年05月20日 20時06分) |
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これは 【926】 に対する返信です。 | |||
どうでもいいんですけど、(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪ ○ころたん >どうにかお伝え出来るようにさるお方にお頼みしました。 >多分、私のメアドがそちらのブログに伝わっているかと。 さるお方・・・・から、届きますた( *´艸`)クスクス ありがとです(ぺこり) |
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【927】 |
Bigは操に限る (2009年05月20日 12時29分) |
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これは 【926】 に対する返信です。 | |||
どうでもいいですが >>どうでもいいんだけど 最近YOUYUBEに嵌っているんす > ~~~~~~~ > ↑ > ユーユーベ? おめぇはんとこでも,ひざっこぞうのことを”ひざかぶ”って,ゆぅゆぇべ〜。 から来ていると推測しました。 |
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【926】 |
ころころ (2009年05月20日 11時01分) |
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これは 【トピック】 に対する返信です。 | |||
どうでもイイほどいい天気。 ・いちごちゃ〜ん♪ >いちごのブログ、知っちょん?? >知っちょったら、ひみちゅにポチして、メルアド載せてくるる?? どらごんさんのブログからお友達登録のとこにあったので、これかな?っていうのは、分かった。 でも、Yahoo会員登録していないので、投稿書けないンよ〜。 ちょっと、連絡方法考えますね〜。 編集) どうにかお伝え出来るようにさるお方にお頼みしました。 多分、私のメアドがそちらのブログに伝わっているかと。 ・夏さん。 >どうでもいいんだけど 最近YOUYUBEに嵌っているんす ~~~~~~~ ↑ ユーユーベ? 身体の不調改善への10項目 △・食生活はバランス良く、三食とる(三食は守ってるけどバランスはイマイチ) △・適度な運動を行う (通勤時往復約1時間の自転車と朝・晩のワンコの散歩各20分。これだけ) △・睡眠時間を十分にとる (微妙) ○・タバコは吸わない (非喫煙者) △・アルコールは避ける (月に1〜2度飲みに行く時くらいかな?) ○・ゆっくり入浴し、体を温める (これは多分そのようにしてます) △・パソコンに向かう時の姿勢を正しくする(知らずに反ってます) ×・痛い時は休ませる(痛い時は無理してます) ×・水を飲む (お茶と珈琲ばっかりです) ×・骨、筋肉、軟骨にいいサプリメントを取る (全然…なんにも) ・うまのよめさん。 まだ、御実家なんですね。 御苦労さまです。 うまのよめさんも、身体壊さぬように、がんばってください。 |
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【925】 |
いちごちゃ〜ん♪ (2009年05月20日 07時48分) |
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これは 【トピック】 に対する返信です。 | |||
どうでもいいんですけど、ぉはょ━━(。-ω-)ノ━(。・ω・)ノ━(。>ω<)ノ━━ぅ!! ○ころたん >余分に買ったので良かったらお分けしましょうか? >とは、いうもののどこへ送ったらいいのん? >いちごちゃんのアドレスはどなたがご存知なんでしょう??? あんがとあんがと〜試してみたい〜。 いちごのブログ、知っちょん?? 知っちょったら、ひみちゅにポチして、メルアド載せてくるる?? よろぴく〜。 ○なつ〜 >いちごを甘やかさんでくだしゃい (≧m≦*)ぷぷ♪ ごろごろ〜にゃんにゃん〜ばぶばぶ〜( *´艸`)クスクス >携帯は防水がいいで♪ おなしメーカーにした。 慣れてるし、また、最初から使い方覚えるのめんどいから〜。 >なつ様は トイレに一回落下 + 洗濯一回 > 二回だけ 水没しましたな >トイレの後に防水タイプにしていた時は風呂に落とした が 大丈夫♪ >己を知りましょう > フフフ ( ̄+ー ̄)キラーン いちごは、今回が初めてですが・・・何か??プププッ(* ̄m ̄)ノ彡☆ばんばん!! ○よめちゃん まだ、実家なんやね。 あんま、無理せんで、ばむばてね^^v お天気いいよー。 行ってきまっ [出口](((ノ´ω`)ノ~)))))スタタタタッ |
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【924】 |
うまのよめさん (2009年05月20日 06時17分) |
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これは 【トピック】 に対する返信です。 | |||
どうでもいいけど、おっは〜^^v なっちゃんより早起きしてみますた^^ ってか、兄が仕事に行ったのが4:40、もひとつ兄が6:25 その後眠れましぇん(ToT) ゆんべ寝たのは2時・・・。 10か条は6個当たりですた やっぱし眠たい・・・zzZZZ |
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【923】 |
夏風好。 (2009年05月19日 23時01分) |
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これは 【トピック】 に対する返信です。 | |||
どうでもいいけど 出かける時間でつ ( ̄^ ̄ゞ どうでもいいんだけど 最近YOUYUBEに嵌っているんす (* ̄ノO ̄*)ホーッホッホ!! で オリンピックの話題コーナーで聞いたことがある、この歌 放送禁止になった!ちゅうことが印象に残っている http://www.youtube.com/watch?v=SfWGs_jx4HA&feature=related σ(-ω-*)フム… 惜しいのぉ |
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【922】 |
夏風好。 (2009年05月19日 19時51分) |
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これは 【トピック】 に対する返信です。 | |||
どうでもいいが 身体の不調改善への10項目 ・食生活はバランス良く、三食とる ・適度な運動を行う ・睡眠時間を十分にとる ・タバコは吸わない ・アルコールは避ける ・ゆっくり入浴し、体を温める ・パソコンに向かう時の姿勢を正しくする ・痛い時は休ませる ・水を飲む ・骨、筋肉、軟骨にいいサプリメントを取る どうでっか? こんな感じの10項目♪ なつは たばこを吸わない! は大丈夫♪ しょのほか・・ 姿勢はいい、水は飲む OK あとは 無理 むり むりぃ〜〜〜〜〜 (* ̄ノO ̄*)ホーッホッホ!! |
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【921】 |
夏風好。 (2009年05月19日 11時44分) |
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これは 【920】 に対する返信です。 | |||
どうでもいいが ころしゃん( ̄^ ̄ゞ いちごを甘やかさんでくだしゃい (≧m≦*)ぷぷ♪ あの子は 打たれて伸びる子です ( ̄ε=‥=з ̄) フンガー でなければ、どこかの土の下か 木の上にひっかけててください♪ ・・ きっと 探す途中で、何を探していたのか忘れることでしょう (* ̄ノO ̄*)ホーッホッホ!! どうでもいいが いちどくん (_ _)ノ_彡☆バンバン! 携帯は防水がいいで♪ なつ様は トイレに一回落下 + 洗濯一回 二回だけ 水没しましたな トイレの後に防水タイプにしていた時は風呂に落とした が 大丈夫♪ 己を知りましょう フフフ ( ̄+ー ̄)キラーン |
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【920】 |
ころころ (2009年05月19日 10時04分) |
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これは 【トピック】 に対する返信です。 | |||
どうでもいいけど、どんより天気。 ・いちごちゃん♪ >お試しサイズみたいなんあるんかな?? う〜ん…、私の買ったのが小瓶ですでにお試しサイズほどの大きさなのだが。 余分に買ったので良かったらお分けしましょうか? とは、いうもののどこへ送ったらいいのん? いちごちゃんのアドレスはどなたがご存知なんでしょう??? 夏さんも、いちごちゃんも、みんなしんどいねんなぁ〜〜。 ともに、探そう。からだスッキリへの道を! |
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