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【4247】 | RE:貞さん スワンボート (2005年05月29日 10時57分) |
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まだいるぢょ! 私の血液検査の異常値は、「生活習慣病」に注意ってことなんだけど…。 貞さんの方も、大したことないといいね。 |
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【4250】 |
ヘルシー貞子 (2005年05月29日 11時12分) |
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これは 【4247】 に対する返信です。 | |||
まだいたぢょ! >私の血液検査の異常値は、「生活習慣病」に注意ってことなんだけど…。 あらら、いけまちぇんねえ、食べ物が偏ってんぢゃない? 外食ばっかりしてるとどーしても好きなもんばっか頼んぢゃうし、カロリーも摂り過ぎるぢょ。野菜をいっぱい食べなちゃい!! わたしなんか家で生野菜食べる時はドレッシングもなんにも使わないぢょ。ニンジンやセロリなんか丸かじりしてるぢょ。最初は物足りなかったけど慣れると野菜そのものの味で十分おいしく食べれるぢょ。 おかげでコレステロールとかも低いし塩分も摂り過ぎにならないぢょ。 |
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