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| 【257】 | RE: 永遠の日... 猫−猫 （2014年04月18日 11時27分) |
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笑夏’さん 今茶(^^♪ ＞記録するだけでは無理ですね＾＾; そうなんですか、TVとかで「記録する（書き留める）だけで痩せる」と言ってましたけどね やはりダイエットは簡単ではないのね ＞でも、あんまり食欲がないんですよね〜 ＞不思議と・・・？ 体調にもよるんですよね、ハラの減り具合って 同じ物を同じ量食べてて同じ経過時間で運動量も殆んど変わらない それでも、気分が悪くなるほどハラ減ったり全然お腹空かなかったり、日によって違いますもんね ＞そろそろ運が向いてこないかな・・ そろそろ来ますよ〜 甘食っ！！ | |||
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| 【258】 |  |
RE: 永遠の日...
笑夏’ (2014年04月18日 17時55分) |
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| これは 【257】 に対する返信です。 | |||
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猫さん、こんにちは＾＾ ＞ そうなんですか、TVとかで「記録する（書き留める）だけで痩せる」と言ってましたけどね ＞ やはりダイエットは簡単ではないのね テレビとか見てると、簡単に痩せられそうな気がしますよね＾＾; 最近、ほんとダイエット番組多いし・・つい見ちゃう＾＾; でもやっぱ最近思うのは、短期間に我慢して一気に落とすと、食事が戻ればリバウンドしやすい・・ だから、あまり無理なく自然にそれ程我慢せずに、身体に負担なく減らすってのを心がけています。 最近はいつも途中で断念していましたが、今回は続けられそうな気がしています＾＾ いつもじゃんって突っ込みはナシで<(_ _)> でも、今もチーズケーキ食べました＾＾ 許容範囲ってことで・・ ＞ それでも、気分が悪くなるほどハラ減ったり全然お腹空かなかったり、日によって違いますもんね 今日はすごいお腹減ってました。 昨日あまりたくさん食べてないせいもあるかも・・ 猫さんは体重の方の変化はいかが・・？ 私もそうですが、家にいるとどうも何か食べてしまいますよね。 仕事してたらそうはいかないけど・・ ＞ そろそろ来ますよ〜 今度の日曜辺りにどうか・・＾＾ |
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