|
 | | トップページ | P-WORLDとは | ご利用案内 | 会社案内 | |
| 返信元の記事 | |||
| 【164】 | RE:埼玉最高！ 笑夏’ （2012年04月05日 21時51分) |
||
|
煙!さん、こんばんは(^^) 3キロ痩せたんだ! 嬉しいね〜(^O^) 私も一応ちょっと気をつけてるよ。 記録とカロリー計算はやめちゃったけど(^^ゞ 体脂肪は27〜28だから、最初よりは確実に減ってるから。 地道にコツコツ続けます(^^) 今日は久々にジムでボクササイズとエアロ頑張って 疲れてヘロヘロでした。。。 時々経過報告に来ますね〜 中チルさんは最近見かけないけど、お元気でしょうか？ | |||
| ■ 173件の投稿があります。 |
| 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 |
| 【166】 |  |
RE:埼玉最高！
煙.！ (2012年04月08日 23時37分) |
|
| これは 【164】 に対する返信です。 | |||
|
今晩は！お疲れです！！ ＞体脂肪は27〜28だから、最初よりは確実に減ってるから。 ＞ ＞地道にコツコツ続けます(^^) 地道が一番！！体に無理無く！ストレスも無く！！！ って・・・都合が良過ぎるくらいが・・・いいかも＾＾v 自分のペースで気にしながら少しずつでも痩せればOKでしょう♪ 結果を出すことにこだわると疲れるので気楽に行きますよ・・・・・＾＾v |
|||
© P-WORLD
