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【4350】 |
クーチャン (2007年10月29日 21時54分) |
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ガリレオも面白かったですぅ♪ でも・・・ 来週のは、小説にあったかなぁ??? 愛しゃん、大丈夫かなぁ?? 今日は早く寝なくっちゃダメだよぉ〜 ● ● おやすみなちゃい( u _ u ) クゥゥゥ。o◯ |
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【4349】 |
クーチャン (2007年10月29日 21時25分) |
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こんばんは〜♪ コナン君、面白かったですぅ♪ ☆おにいちゃん (^ー^)お疲れ様でちたぁ〜♪ おとついだったのぉ〜 で、いっぱい勝ったの?? ☆れおにゃん (^ー^)お疲れ様でちたぁ〜♪ (〃⌒ー⌒〃)ゞ エヘヘ 結局おそばがあったから食べちゃいまちたぁ〜 そうそう、お腹がすくから夜早い・・・ って違いますよぉ〜 それは・・・・ パンダだから・・・??? ☆愛しゃん おかえり〜&(^ー^)お疲れ様でちたぁ〜♪ まだ調子悪いの?? もう加湿器やってる?? クーチャン、会社ではもうやってるよ♪ |
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【4348】 |
パターン愛 (2007年10月29日 21時12分) |
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こんばんは〜。 んやあ〜〜〜!頭いてー!しかもちょいと熱っぽいし・・・。 なんか今年はよく風邪引くなあ。 今日は会社で健康診断だったんですが思いっきり不健康状態で行ってしまいまひた。 みなさんも風邪にはお気をつけを〜! 今日もお疲れ様でした。 |
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【4347】 |
れお^^ (2007年10月29日 18時05分) |
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☆ライヲンちゅわん わかっちゃいるけんど、嵌り台やってしまうのねん。 あふぉ〜だやね。 時短即ヤメ台かあ・・ そいや、いつもカマ掘られてるなぁ・・ ☆クーチャン 晩飯それだけかいっ!? 夜寝れなそう・・ そーか、だからクーチャン寝るの早いのね^^ ☆ちび波ちゃん レ○パンだったの? ・・・ブラパンぢゃなくてよかった(爆) みなさまおつかれ様でした。 また明日。 |
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【4346】 |
ライヲン (2007年10月29日 17時50分) |
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☆クーチャン >昨日の台はどーだったの?? 昨日? 昨日は行ってねえべな 「パチンコさいこ〜!」はおととい 昼過ぎに行ったら ハイパー海物語inカリブの導入で激混み(;゜Д゜) そんなのオイラには関係ねいからいいかと思いきや あぶれた客がエヴァとかこうだくみに押し寄せてきてるし(#゜Д゜)ドルア! しばらく行かないでおこ…落ち着くまで 今週は日本シリーズもあるしな ☆ちび波さん >零号機の胴体に乗って使徒看板で射撃練習してるやつ? そうそう それそれ あれはなんていうんだろ? あれの動くバージョン アイコンにしたら もっさ目立つよ〜 腹へった 帰ろっと ばいなら |
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【4345】 |
クーチャン (2007年10月29日 17時15分) |
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今日は・・・・ 大慌てで色々しないと・・・ クーチャン、お帰り準備で〜す♪♪ みなしゃん (^ー^)お疲れ様でちたぁ〜♪ (=⌒ー⌒=)ノ~☆・゜:*:゜バイバイ゜:*:゜・☆ヾ(=⌒ー⌒=) |
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【4344】 |
クーチャン (2007年10月29日 17時02分) |
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☆ちび波しゃん ありがと〜♪♪ クーチャンもやってみるぅ\(^▽^)/ (^ー^)お疲れ様でちたぁ〜♪ 気をつけてね♪♪ |
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【4343】 |
ちび波 (2007年10月29日 16時58分) |
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☆クーチャン おへそを意識しながら腰を浮き輪の中の○をなぞるように回すだけ これで内側の筋肉が鍛えられていくみたい それでだんだん美腰になるらしいよ? テレビ見ながら出来るから続きそうだしね 内側の筋肉がゆるむと内臓が下がって それを守ろうとして内臓脂肪がつくんだって〜 では時間になったので帰りま〜す みなさま、お疲れ様でした お先に失礼します(^^)/~~~ |
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【4342】 |
クーチャン (2007年10月29日 16時48分) |
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これは 【4341】 に対する返信です。 | |||
☆ちび波しゃん そーですよねぇ〜 ポンポコリンになるほど食べなかったらいいですよね♪♪ 汗はかけるようになったから・・・ もうちょっとかなぁ?? えーーーーー!! 腰の運動って、どーやるの??? |
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【4341】 |
ちび波 (2007年10月29日 16時41分) |
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☆クーチャン 家にいる時は家族と同じ物を 腹八分目にしておけば大丈夫だよー!  ̄ ̄ ̄ ̄ それにもうじき乗馬の成果が現れるってー 徐々に代謝があがって脂肪燃焼しやすくなるっていうもん わたしも昨日テレビで見た腰の運動続けてみよっと |
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