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【5775】 | RE:CR北斗の拳大好き集合 ジグ (2005年11月21日 22時19分) |
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ふくちゃん ジグも特に好きではない(^^) でも家にコレしかなかったのだ、安眠の為に我慢するの! でも胃がカァーってなるだけで眠くならないな・・・ 量が足りないのかな? 編集:変な対抗意識もつ人だからヤダ(;一_一) 今のトコ女の子の写真しか見せてないw |
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【5780】 |
アンヌ隊員 (2005年11月21日 22時26分) |
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これは 【5775】 に対する返信です。 | |||
>ジグちゃん アルコールは逆に眠りを浅くしちゃうので、 快眠には牛乳がいいよ! メラトニンっていって、 脳を休ませるホルモンが沢山出て、快眠に導くよ。 あと、低めのお風呂で入浴(半身浴)、 軽いストレッチが効くよ。 寝れないのは主に昼間の運動不足や脳の使いすぎで 血行が悪くなることが原因だから・・・ 試してくださいね♪ |
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【5778】 |
北斗淋拳 (2005年11月21日 22時23分) |
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これは 【5775】 に対する返信です。 | |||
姐さん じゃあ、「この人に逢いに行くの〜」って14連ケンシロウをみせてあげてください!(^ー^) |
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