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【3601】 | RE:相談にのってください! 結果編 ぱっちりーな (2006年09月15日 12時59分) |
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数年前、ケーキが好きで夕飯の後に必ずケーキを食べていた! やばいからやめたのではなく、何気に止めるようにしたら、かなり痩せた! 今も夕飯の摂取カロリーを落としています。 現状維持で続いているので効果ばっちりです。 あとやっぱり体重が少なくても体型が気になるので・・ 気をつけてます。。。 ^^ でわ、股 ジミさん 3600かぁ・・・ 本人は気づいてないだろうな^^ |
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【3602】 |
cherry (2006年09月15日 13時10分) |
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これは 【3601】 に対する返信です。 | |||
お〜〜〜。 参考になったよ(〃^▽^〃) いきなり、あれもこれもやるとアタシのことだから暴れだしそうだし・・・ オヤツに慣れたら、夕飯時のカロリーオフしてみるね♪ サンキュー♪(*~ё~)ノ ⌒☆ |
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