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| 【110】 | RE:心の詩 reochan （2017年10月24日 17時22分) |
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バーさんて、性格的には骨太なタイプで、体型はもしかして体脂肪率１５％とか(^.^; 健康に関してすごく物知りだし 実行派なんで、すごいなーって。 ＞ちなみにですが食べながら痩せる究極のダイエット法って知ってます？ ＞めちゃくちゃ簡単でやる気があるなら確実にやせます。 →ここ見たとき、おせえて〜って思ったんだけど。 三日坊主の私には続きそうもないので、聞かなかったことにしよう♪ そうしよう♪ ちょっと気にな | |||
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| 【111】 |
RE:心の詩
_BAR (2017年10月27日 04時35分) |
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| これは 【110】 に対する返信です。 | |||
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レオちゃんおはようございます。 体脂肪率は２０％切るぐらいですよ（笑） ダイエット法。ほんとやる気だけですよ。 ご飯を食べる時、テーブルには好きな物しか並んでませにょね？ そこに１つだけ苦手な物を用意してもらいます。それを一番最後に食べる。これだけです。 |
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