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【1116】 | RE:相談にのってください! 結果編 Cherry (2006年07月20日 13時25分) |
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そうそう、り〜なちゃん、寝不足気味なんだって? ジミヘンさんが言ってたように薬に頼るのはあまりお勧めが出来ないので アロマなんてやってみてわどうかしら?♪ けっこう落ち着くと思うけど・・・ 細かく言うと健康状態によって使ってはいけない精油もあるけど、無難にラベンダーなんてどうかしら? あとは、ラベンサラ。 この二種はほとんど禁忌もないので使いやすいかな? でも、100均とかで売ってるのは混ざり物なのでダメよ^^ わたしは眠れない時にラベンダー(真正)とラベンサラをブレンドして寝るちょっと前に炊いておくの。 |
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【1117】 |
ぱっちりーな (2006年07月20日 13時35分) |
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これは 【1116】 に対する返信です。 | |||
チェリーさん、 ありがとう。 それはどこで売っているの? 100均ぢゃだめなんだよね? |
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