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| 【28】 | RE: 永遠の日... 猫＝猫 （2013年06月01日 23時06分) |
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笑夏’さん 番茶(^O^)／ ＞それよりも脂っこい物の食べ過ぎとか、運動不足とかストレスとかの生活習慣の方が原因と思うなぁ それは基本中の基本、丸く重くなる道 ＞でも、胃腸の弱い人って食べても太らないから、ちょっとうらやましい・・ それはそれで辛いものが・・・ 太らないってのは体質が大きなファクターになっていると思う ヤセの大食いとか食っても食っても太らない人っているよね 私もハタチの頃は５０kg台で全然太らなかった が、そのうち体質が変わったらしく・・・てへっ！ | |||
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| 【29】 |  |
RE: 永遠の日...
笑夏’ (2013年06月02日 09時18分) |
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| これは 【28】 に対する返信です。 | |||
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猫さん、おはです^ ^ ＞ それは基本中の基本、丸く重くなる道 いや・・それだけじゃなくって、血管壁へ脂質の沈着により、血管が狭くなり高血圧や梗塞の原因になるし、 ストレスなどによる血管の収縮や血流の低下も原因となるからね。 塩分だけではなく、それに伴う生活習慣の要因が大きいです。 ＞ が、そのうち体質が変わったらしく・・・てへっ！ たぶん・・動きが少なくなったせいか大きいかと^ ^; 筋力が減って、脂肪がつきやすくなっちゃうから・・ うちの旦那は、肉体労働でかなり動く仕事なので、それが大きいです。 長期のお盆休みとかだと動かないから、一気に太り、仕事が始まると戻ります^ ^ やっぱ動かないとね・・・ 私も摂取エネルギーをセーブしてる割に、なかなか減らないのは・・やっぱ動きが少ないせいだなぁ〜 ま、気長に続けてみます^ ^ |
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