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【23】

RE:          永遠の日...

笑夏’ (2013年05月29日 20時36分)
猫さん、どうも^ ^

> そーゆーときは和食です
> 和食って基本的に低脂肪なんですよね、塩分は多くなりがちですけど

はい、私基本和食が多いですよ^ ^
塩分はまぁ〜そんな気にしなくてもいいかな。

> 間食はしないのが一番なんですが・・・
> そーはいかないっスよねぇー

ストレス溜めないためにも、少しは食べた方がいいです^ ^
少しでとどめるのが難しいけどね〜
少しの範囲も人によって違う^ ^;

> 身長から割り出すと今くらいが丁度いい数字なんですけどね
> 痩せ方がほぼ病的

確かに・・でも、なんか元気そうだから・・^ ^

> 今の体重がキープできればいいんですけどね、全然意識してないから、どうなることやら(爆)

プレッシャーが楽になったら徐々に戻るかな・・^ ^

> とは言え、羊羹1本まるごとなんて無茶な食べ方はしませんよ
> 食べたいけど我慢です

さすがに羊羹一本は私無理ですが・・猫さん食べれそうですね^ ^;
ケーキ食べ放題ならヤバイくらいいけますが・・・
しばらくは封印しよう。。。

今日は、小さい和菓子1個だけにしました(*^^)v
案外大丈夫です。


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RE:          永遠の日...  評価

猫=猫 (2013年05月30日 20時07分)

笑夏’さん 番茶ー\(^o^)/

>塩分はまぁ〜そんな気にしなくてもいいかな。

 いやいや、気にして下さい
 塩分取り過ぎによる病気は見た目の変化がないまま進行するので怖いですよ
 
>少しでとどめるのが難しいけどね〜

 普段から少ししか食べない癖をつけておきます
 袋物の最後の1個を食べる頃には賞味期限が切れていたりして・・・

>プレッシャーが楽になったら徐々に戻るかな・・^ ^

 それが一番怖いかな

>さすがに羊羹一本は私無理ですが・・猫さん食べれそうですね^ ^;

 羊羹一本はいけますね、ケーキワンホールはキツイけど(爆)




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