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【2005】 | RE:【雑談】大繁盛好きが集まる店2 pap鳥丸 (2006年06月14日 08時29分) |
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おはようでっっす。 う〜〜ん・・ヒデちゃん、マイッタ・・ 腰がいて〜〜〜〜〜よ〜〜〜orz 座れないのです。回せないのです。車に乗れないのです。 そこで、ヒデちゃんに質問です。 ・コルセットをしたほうがいいですか? ・コルセットをした場合、くせにならないですか? ・リハビリはどんなことしたらいいですか? 腰痛の先輩!! 助けて〜〜〜〜・・・・ |
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【2009】 |
hidechanchan (2006年06月14日 12時43分) |
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これは 【2005】 に対する返信です。 | |||
オリさん、PAPさん。こんちは。 自分の場合は腰痛というか腰椎骨折なのでちょっと意味合いは違いますが、 >・コルセットをしたほうがいいですか? 骨がくっついてレントゲンで線(ひび)がなくなるまでつけていました。 型取りして作ってもらったのでくせというか慣れてくればそんなにいやな感じはなかったです。 1ヶ月くらいは車に乗るのは禁止されていました。というか上下に動く乗り物全てですね。 本当は2ヶ月くらいで外しても良かったのですが、後々の為に3ヶ月半くらいはつけて生活していました。 リハビリはコルセットを取ってからですね。 それまではコルセット一時的に外した時(寝るときや入浴時)も腰を使わないように気遣っていました。 筋力回復用に行っているのは、仰向けに寝て脚の先を20cm程度上げてそのままの状態で1分くらい保ってみてください。 背筋及び腹筋を使いますので。 物もいらないし、全く動かないのでまわりに迷惑がかからなくていいのではないかと。 あ、痛いときはダメですよ。 今は、スロを長時間打つとちょっと腰が痛くなりますが、ほぼ完治してます。 |
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【2007】 |
オリンピア狂い (2006年06月14日 09時48分) |
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これは 【2005】 に対する返信です。 | |||
pap鳥丸さん、おはよ〜さんです。 自分も経験者なんで、 >・コルセットをしたほうがいいですか? 仕事等休めない様だったら痛い時はした方がいいです!既製品よりは医者で自分の体系にあわせたコルセットの方がいいですよ。 >・コルセットをした場合、くせにならないですか? 痛みがひいたらはずす。はずさないでいるとクセになるとゆうか筋肉がおちちゃうので、辛くなる >・リハビリはどんなことしたらいいですか? これは、お医者さんかな〜、腰の状態によりやっていい事と悪い事があります。 出かける所だったので大雑把ですが・・・・ 腰は大事にしてください! 手術までいっちゃうと大変ですから!(つらかった・・・ じゃ、出動してきま〜す。 |
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【2006】 |
pap鳥丸 (2006年06月14日 09時39分) |
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これは 【2005】 に対する返信です。 | |||
今週末から、東京、千葉、の出張が続くというのに どうなることやら・・ 現在、スロットどころではないのよ〜〜〜。 でも、ここのお留守番はちゃんとやるのだ!! みんな雑談しにきてね〜〜〜!!! |
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