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【177】

RE:          永遠の日...

猫=猫 (2014年02月26日 15時25分)
笑夏’さん 今茶ー\(^o^)/

>散歩だって毎日行くし。
 
 犬の散歩はね
 猫は自由奔放ですからね、家の中に閉じ込めておくのもねぇ


>私もやばいので、間食をひとつだけにするようにしてみました。

 いやいやいや、間食はしないのが一番ですよ、それが一番難しいですけど

>この前テレビで全力教室って番組で見た話によると、一日3食食べると太るから、1〜2食が良いって。(健康な人の場合)

 相撲取りは一日2食だそうですよ
 
 一日3食規則正しくが基本だと思いますよ
 夕食後は寝るまで間食をしないのがいいそうです
 私毎晩おやつ食べてますが
 ふふふ・・・

>朝、ちょっと少なめにしてみたりしています。。。

 あ、それ逆だそうです
 朝はしっかり食べて、夕食は軽めというのがいいらしいです
 勿論夜食は無の方向で




甘食っ!!

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RE:          永遠の日...  評価

笑夏’ (2014年02月26日 16時57分)

猫さん、こんにちは^^

インフルエンザ発症してしまいました。。。
昨日から微熱があったけど、今朝下がってたから仕事してたら、なんだか身体が痛いし変だなぁ・・・
って思って、帰って熱測ったら37.9℃。
医者で検査したら、インフルエンザだって。。。
でも、けっこう元気^^;
職場に菌を撒き散らしたかもしれないのが心配ですが・・・
日曜まで休みます。

> 猫は自由奔放ですからね、家の中に閉じ込めておくのもねぇ

人によってはだけど、旅行2〜3日ならフードをその分出しておいて、家において行くって人もいました。
猫専用の出入り口みたいなのが付いてたら良いかも・・

> いやいやいや、間食はしないのが一番ですよ、それが一番難しいですけど

もちろんそうだけど、ストレスたまって余計太るかもですよ・・

> 相撲取りは一日2食だそうですよ

うん、知ってますけど・・量の問題かもですね・・・
いろんな意見があるので、どれが良いかは自分で試してって感じかな。。

> 夕食後は寝るまで間食をしないのがいいそうです
> 私毎晩おやつ食べてますが

そうですね。それがかなり大きいです・・
前はクセになってしまってましたけど、最近ちょっと気を付けてやめています。
水分でお腹満たすように・・

> あ、それ逆だそうです
> 朝はしっかり食べて、夕食は軽めというのがいいらしいです
> 勿論夜食は無の方向で

それは基本ですが・・・
いろんな情報があるので・・・^^;
私は割と新しい情報に飛びついてしまうほうなので・・・
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