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| 【3766】 | RE:車を語れ！あれやこれ♪ ＄￥ライダ−ＦＸ （2017年06月26日 21時12分) |
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◆ ぺる姉やん こんばんは！ ＞私も最近PCの調子が悪いのか、ピワドを開いてしばらくすると画面が真っ暗になり、 ＞再起動させると認証コードとHNが消えることが度々ありました。 そうだったのですかー、、（・・；）ぺる姉やんのＰＣも・・・ とりあえず、私も認証コードだけは控えました！ ここへのカキコに使うＰＣと、仕事用のとは分けて使ってるので、仮に壊れても困りはしませんが、念のために私もＰＣを落としたら、コンセント部分のスイッチを切って放電させようと思います☆ 音楽もたくさん取り込んでるし。 ・プロ野球 ぺるライオンズとの３連戦はなんとか勝ち越させて頂きました！（^人＾:）ごっつぁんです☆ もしかして、、怒ってますか？ 劇的なサヨナラだったので、ライオンズファンはがっかりだったことでしょう。 どうか許してやってくださいな！ m(_"_)m ＞クラスでもホークスファンに囲まれて肩身の狭い思いをしているんでしょう(´;ω;｀) ＞ ＞きっと、おじいちゃんが西鉄からのライオンズファンでその血を受け継いだに違いないライ男（笑） 鋭い考察ですな！ｗ Ｆ県はライオンズファンがけっこう多いので、まんざらではないかも☆ 土曜日は彼の応援のお蔭で？！負けてしまいましたが、でも、これで良かったように思えましたヨ！ｗ 今日は体育館で運動中、顔なじみの人と話をしてて、食事のことについて聞きました。 気を使ってるか？などを。 その方曰く、、 飯は食わなくていい！ （冗談っぽく。）野菜も食わんでいい！（＾＾） 肉か魚だけでいいんヨ！と、教えてくれましたが、ちょっと半信半疑になってる次第。ｗ 飲みの日はご飯を食べないことはよくあるのですがねぇー、、 普段の日におかずだけでご飯を食べないなんて・・・ ＼ ／ （・ω・）＝うーんん、、食べた気がしないかも。ｗ ぺる姉やんはどう思いますか？ | |||
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| 【3767】 |  |
RE:車を語れ！あれやこれ♪
ぺる (2017年06月26日 23時49分) |
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| これは 【3766】 に対する返信です。 | |||
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ライダーさん、こんばんは！！ 昨日のサヨナラはなんとまぁ悔しかったこと(*´Д｀) バンデンハークに負けを付けさせられると思ってたのに(^-^; 怒ってはいませんよ（笑） これも勝負。ライオンズのツメが甘かったんです。 次回はリベンジじゃ〜〜い♪ 食事は人それぞれ考え方があるでしょう(#^.^#) 最近はカロリーカットより、糖質を抑えて 血糖値の上昇を緩やかにさせる食事方法に変わってきましたね。 実は今、夕食は白米を控えています。 食べたいのはやまやまなんですが、ついつい食べ過ぎちゃうんです(^^ゞ そうすると朝、胃がもたれてるんですよ。 なので胃の負担を少し軽くするために抑えてます。 その代わりお昼に定食屋とかでご飯モリモリです(^^ゞ お魚、こっちは正直美味しくないし、高いので普段あまり食べないです。 食べたいんですけどね(-_-;) その分野菜は道の駅で安くて美味しいのを買って食べてますよ♪ 何年か前、１０月半ばまで３０℃の残暑が続いた年がありました。 その時にヒドイ夏バテをしたんですよ。 スタミナつけるのにお肉をガッツリ食べてたんですけど、夏バテで内臓が弱ってたみたいで逆効果でした(;^ω^) 次の年に酢の物や茹でた野菜などを意識して摂るようにしたら調子が良かったです。 やっぱりバランスは大切ですね(＾◇＾) どうしても冷たい飲み物を飲んでしまうので、特に動物性の食べ物の消化が悪かったんでしょう。 ライダーさんは仕事で昼夜逆転の時もあるので、 規則正しく時間通りにってわけにはいかないから大変でしょう？ 食べてすぐ寝るのは危険ですよ（笑） でもライダーさんはちゃんと筋トレしてるから、大丈夫でしょう(*^^)v 食べることがストレスにならないようにしましょうね♪ この間の那須で食べたステーキは自分へのご褒美(*^^*) これから暑くなって、食べる物も偏りがちにならないようにしましょうね♪ トウモロコシが美味しい季節になりました(#^.^#) 枝豆もね♪ 枝豆はタンパク質たっぷりでビールのおつまみに最強らしいです。 たっぷり食べちゃいましょう(≧▽≦) それではまた〜〜☆ |
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