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【3430】 | 大丈夫ですか… Tom (2007年07月31日 21時26分) |
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∩_∩ (´ー`)ノ nalkulさんどうも。 浮腫がひどいそうで…ここを参考にしてください。 ↓ http://www.mukumi.net/mukumi/index.html#個別原因 及び対策 |
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【3433】 |
nalkul (2007年07月31日 21時44分) |
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これは 【3430】 に対する返信です。 | |||
>http://www.mukumi.net/mukumi/index.html#個別原因 >及び対策 ↑ 見ました!ありがとう♪(⌒ー⌒ ) 妊娠中毒症かも・・26日の健診の時は何でもなかったのに、次の日から「あれ??」って感じだったの・・。 多分、塩分のとり過ぎ、運動不足が原因だと思います(´Д`。)グスン スイカに含まれるカリウムは塩分を尿と一緒に排出してくれる効果があるので食べ始めたのですが・・。 でもスイカって90%が水分だけど・・これ以上、水分補給して逆に浮腫みがひどくなったりして・・。 そうそう、27日は1時間、28日は1時間45分、昨日は1時間、今日は50分ウォーキングしました! でも、早歩きで1時間散歩しても、200キロカロリーしか消費しないらしいです・・o(TヘTo) |
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