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【2010】

もりぃさぁん  評価

どろんぢょ (2006年10月08日 12時16分)

どもっ(・∀・)ノ

>何より先に、脂っこいもんとかアルコール減らさなきゃあかんやろ
>できるんかい?

あるこぉるは、ホントにそんなとってナイんですよぉ!
最近は週に2〜3回。
しかもカルク1杯2杯くらい(梅酒♡)
外食した際にちょこっと・・・って程度です。

>普段の移動を大股歩きしよう。脂肪が燃焼し易いらしいぞ。

こりはオケイだな。
かな〜り歩くの早いらしい。

>烏龍茶が体脂肪を燃焼し易い形にしてくれるらしいぞ。

最近、ウーロン茶飲むと胃が痛くなるんですけど・・・(弱ってるのか?)


>辛いもの(唐辛子とかカレーみたいな)食べて汗をかこう。

身体に悪いんじゃねーの?
ってくらい、辛いのダイスキでっす♡
日本一辛い唐辛子ってぇのを持ち歩いております♪

>汗が出るのは脂肪が燃えてる証拠らしいぞ。

いやね、私代謝めっちゃ悪いんですぅっ!
岩盤浴にいっても、あんまし汗かかない・・・(うぅ)
サウナにいって、10分→水風呂を繰り返してます。
ど〜やったら代謝よくなるんだろう・・・


>氷を食べよう。冷えた体の体温維持でカロリーを消費するらしいぞ。


これはね〜、両刃の剣なんですわ。
氷の食べすぎは腸に負担をかけるんだったかな・・・?
実は私は中学くらいから、氷ダイスキ人間でした。
毎日ヒマさえあればボリボリ・・・。
マックにいけば「氷山盛りで♪」と注文するくらい。
ソレは二十歳過ぎまで続きましたが。同じように氷ダイスキだった母が大腸がんになり、氷もひとつの要因だといわれたんです。
それから食べるのやめました^^

だからこれはあんましオススメできないですね〜。

>貝類・茸類・寒天・こんにゃくはローorノンカロリーで満腹感が得られるらしいぞ。


貝類ダイスキっすぅ♡
特にツブと赤貝が好きです(ラヴ)


>カロリーを摂り過ぎずに満腹感を得るには、やっぱりご飯が良いらしいぞ。

ゴハンもダイスキっすぅ♡
おかずナシでゴハンのみで食べれます!


>絶食は胸が痩せ易く、腹には脂肪がつき易いらしいぞ。


あ・・・_| ̄|○

絶食はしないけど、食べる量はかなり減らす方ですねぇ・・・。
コリがイカンのかっ!?

>運動は持久力を必要とするタイプが良いらしいぞ。

う〜ん・・・運動・・・。
ジムで1時間を週に2回くらいじゃダメかのぅ・・・

だめだろーな・・・


こやってみてみると、けっこうダイエットな生活してるほうなのかもなぁ。
でも、昔っからってとこがあって、身体が慣れてしまっているのかもね。

中途半端に太ってるから悪いのかもなぁ。
着やせするから(おぱーい以外ww)周りから見れば太ってるとは思われないほうだし、それが自分を甘やかす原因なのかも・・・。

もりぃさん、今度はふくらはぎを細くする方法キボンヌ♡(切実ww)
【2009】

どろ姉〜、ち〜す。  評価

たな〜か (2006年10月06日 12時34分)

>ぺろっと1本イケチャウね〜。

(‐。‐)<・・・たしなむ程度が1本でしか(苦笑)

>恋愛初期ならではのお悩み

(‐。‐)<・・・中高生かYOっ!!

>ワスの春はまだまだ遠いな。

(‐。‐)<・・・あるのか?(爆)

>やっぱすセイシュンしてぇっ!

(‐。‐)<・・・・・・


秋なのに、姉〜さん元気だねっ!!(笑)
【2008】

RE:寝る前に・・・  評価

もりーゆo (2006年10月06日 02時27分)

>つまみ食いをしながら、新しいダイエット法を考案中(だめぢゃん♪)

何より先に、脂っこいもんとかアルコール減らさなきゃあかんやろ
できるんかい?
(糖分よりも、まず脂肪)

普段の移動を大股歩きしよう。脂肪が燃焼し易いらしいぞ。
烏龍茶が体脂肪を燃焼し易い形にしてくれるらしいぞ。
辛いもの(唐辛子とかカレーみたいな)食べて汗をかこう。
汗が出るのは脂肪が燃えてる証拠らしいぞ。
氷を食べよう。冷えた体の体温維持でカロリーを消費するらしいぞ。
貝類・茸類・寒天・こんにゃくはローorノンカロリーで満腹感が得られるらしいぞ。
カロリーを摂り過ぎずに満腹感を得るには、やっぱりご飯が良いらしいぞ。

絶食は胸が痩せ易く、腹には脂肪がつき易いらしいぞ。

運動は持久力を必要とするタイプが良いらしいぞ。
瞬発力タイプの運動は、グリコーゲンが燃えるので、脂肪は減りにくいぞ。
【2007】

寝る前に・・・  評価

どろんぢょ (2006年10月06日 02時07分)

最近・・・ワスの周りは春爛漫・・・。


恋愛初期ならではのお悩みで、花を咲かせております。


そんな中ワスは・・・

これからの厳しい季節を乗り切るため、脂肪蓄え中♡(号泣)



つまみ食いをしながら、新しいダイエット法を考案中(だめぢゃん♪)


こんな調子じゃワスの春はまだまだ遠いな。
いいんだけどさ。
周りがあまりにも浮き足立ってると、やっぱすセイシュンしてぇっ!と思ってしまう、ヲトメなどろですた♪


さて、今日はお腹も痛いことだし、もう寝よう。


世間様、おやすみなさい☆
【2006】

RE:ちぇっしぃ♡  評価

どろんぢょ (2006年10月06日 01時49分)

>だったら返事くらいよこせYO♡(笑)

スマソこってす^^;


先ほど2日ぶりにメルチェックしたもんで・・・(滝汗)

さっき送っといたから、チェックしてね〜ん♪



>ワスが全身舐めまくって水分補給♡



ステキ♡



おやすも〜☆
【2005】

RE:ちぇっしぃ♡  評価

チェリー&スイカ (2006年10月06日 01時25分)

どろっち

>メールちゃんと届いてるYO♡

だったら返事くらいよこせYO♡(笑)
ま、忙しいだろうからいいんだけどさ

>なんかねぇ、ワスのPCにメールすると、みんな戻ってくるゆ〜とるのよ。

ん〜Yahooのサーバーの問題なんだろ・・・多分ね
まあ、届いてるんならいいんだけどね


>ほろ酔いでちょいエロになるなら、やっぱす1本がちょうどいいよね^^

・・・・・このワスが“ちょいエロ”程度で満足するわけないだろが(爆)

やっぱし、℃編隊までいかないと(笑)


>水分足りねが、だいじぶだろうか・・・。

だいじぶだ(笑)

なんでかって???















ワスが全身舐めまくって水分補給♡


さ、そろそろ寝ます

おやすみ〜
【2004】

RE:ちぇっしぃ♡  評価

どろんぢょ (2006年10月06日 01時09分)

メールちゃんと届いてるYO♡


なんかねぇ、ワスのPCにメールすると、みんな戻ってくるゆ〜とるのよ。
なんでなんだろ・・・。

ちゃんと届いてるんだけどねぇ・・・


>リバースはちょっと困るから2本半くらいいっとけばいい感じに壊れるかな?


ほろ酔いでちょいエロになるなら、やっぱす1本がちょうどいいよね^^

2本飲んだらエロイ通り越して、下品になるから(火暴)


>おいしく料理しまっせ?


水分足りねが、だいじぶだろうか・・・。
【2003】

RE:ばずちゃん  評価

どろんぢょ (2006年10月06日 00時41分)

おちかれ〜^^
【2002】

RE:ちぇっしぃ♡  評価

チェリー&スイカ (2006年10月06日 00時39分)

どろっち

うぃっす
元気か????
忙しそうだのぅ・・・・・

そういえば・・・・どろっちのPCアドにメールしたらそのまま戻ってきたようだ・・・・

なんでだ????

内容が編隊すぎてサーバーで拒否されたのか?(爆)

ん〜明日また送ってみよう・・・・・
今度は編隊度を少し下げて(笑)



そうか・・・・どろっちはワイン3本で人格崩壊ね
リバースはちょっと困るから2本半くらいいっとけばいい感じに壊れるかな?

壊れた後は・・・・・・ぐふふふふふ(編隊MAX)

うへへへへへ


>ナニゲに料理うまかったりする♪(手前味噌♪&姑息にアピール♪)

ん?どろっちの手料理食べさせてくれるのきゃ???(笑)









>夜は料理されたい派なんだけど♡(猛爆)

そんで、どろっち自身も食べさせてくれると・・・・(爆)

おいしく料理しまっせ?
℃S編隊会長じきじきの料理なんで(笑)



・・・・さて、お風呂入ってこよ・・・・
【2001】

RE:ばずちゃん  評価

アミバズ最高 (2006年10月06日 00時35分)

金どう日!!!

















もう帰るね!(ねむ−−)
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