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【1187】

RE:要注意!!  評価

ダイナな報酬 (2016年06月01日 04時44分)

すーさん

おはよう♪


昨日は 思ったほど晴れませんでしたが
今朝は 昨日より快晴の予感

暴れん坊将軍 なんとか間に合いました

体重維持には やはり適度な運動
食べ過ぎに注意でしょうか?

運動を日課にしたいですね(笑)
 
【1186】

RE:要注意!!  評価

ダイナな報酬 (2016年05月31日 21時34分)

ぴんぽ〜ん♪

ただいまです♪


今から 晩ごはんいただいてきます♪

今夜のおかずは 有り合わせのようです


お宝鑑定団 故郷の近く 四万十町からだ 土佐
 
【1185】

RE:要注意!!  評価

す―す―す (2016年05月31日 20時53分)

最近体重が3キロ程増えたので

昼抜いて夜も少し控えたら

1.3キロ減りました

お腹もすぐ膨れるようになりました

脳って案外単純なんやね

なら、満腹感を無視したらなんぼでも食べれるということなのか?

後3日で元に戻るのかと言えば違いますよね

これからが難しいと思います。多分

なんで、減量してるのかというと

こないだ3年前の夏用のGパン履いたらウエストがまるでダメだったから

履きたいからそれだけのこと
見た目にはそんなに出てないけど
自分ではわかる
お腹に3キロ脂肪がついてるの

目標は一週間で元に戻すこと
多分できます
やるときはやるのです
だって買うより安上がりだから
まだそんなにはいてないのが2枚もある
勿体無いにも程がある
【1184】

RE:要注意!!  評価

す―す―す (2016年05月31日 20時34分)

いごさん、まいど

了解です、お帰りお待ちしてます♪

寝てるかもですが(^^;

起きてるとしたら、どこかでくだまいてます

こないだから迷惑おかけしてすんまそん
【1183】

RE:要注意!!  評価

ダイナな報酬 (2016年05月31日 20時02分)

すーさん

わんばんこ♪


今夜は いつもより遅い帰宅時間です


その分 地下鉄は楽に座れました

途中からは いつもの込み具合
 
暑くなって 街行く女性の服装も薄着に

いつもの かけそばランチ後の楽しみが増えました♪

今夜 インターホンを鳴らすのは
21時30分頃でしょう♪
 
【1182】

RE:要注意!!  評価

す―す―す (2016年05月31日 10時36分)

いごさん、(^_^)/おはよー

こちらも快晴です♪


次の回転で当たるかもとズルズルですね
ボダ程度なら
気持ちのええとこヤメでいいと思います
今やめるのと(打ち込んで)やっぱり当たらずで悔しい気持ちで帰るのを
天秤にかければ帰る気持ちになると思います


今からシャワーしてヤボ用をすまし山歩きに行く予定です
図書館にも行くかもです


歩けばまた汗をかくと思いますがシャワーしないとスッキリしません
【1181】

RE:要注意!!  評価

ダイナな報酬 (2016年05月31日 05時56分)

すーさん

おはよう♪


今朝は 久しぶりに青空が見えて快晴の予感

昨夜は熟睡
暴れん坊将軍には 間に合いませんでした(ざんね〜ん)

今朝は 朝ドラを見てから
仕事に行ってきます♪
 
【1180】

RE:要注意!!  評価

ダイナな報酬 (2016年05月30日 20時24分)

すーさん

わんばんこ♪


雨が止んだと思ったら また降りだす 嫌な天気でしたが
傘をささなくても歩けるくらいで良かったです


勝敗のお金 確かに 負けると勝つとでは大違いですね
止め時を考えたトキ 冷静であれば勝ち逃げできるんですが
ついつい もう少し勝ちたいと思った結果 負けてしまった経験
何度もありました

今夜は ドラマ新シリーズ 月曜名作劇場「温泉殺人事件シリーズ(1) 有馬温泉殺人事件」
楽しみにしています♪

 
【1179】

RE:要注意!!  評価

す―す―す (2016年05月30日 19時59分)

いごさん、わんばんこ♪

今日も休みだったのですね
買い物のお供ご苦労さまです

子供が小さい頃は私も一緒に買い物してました
子供が大きくなってからも仕事の休みの日は少し遠くまで行き一緒に買い物

今では送り迎えするか図書館で待ってるだけ
なんでだろ?


今月のパチは28日が最後でした
来月2日が新台入替なので
今月の勝ちも決定です
ショボ勝ちですが
でも30万負けるのと2万勝つのでは上下32万も違います?(^^;

意味がわからないでしょ?
月トータルで
100円負けるより100円勝つほうがいい
そんな感じの小市民でした♪
【1178】

RE:要注意!!  評価

ダイナな報酬 (2016年05月30日 11時15分)

すーさん

お昼前に こんちワン♪

今日は 朝方雨でしたが 今は止んでいます


これから 買い物のお供に行ってきます♪
 
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