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【9098】 | …(´・ω・`) kikiの宅急便 (2011年12月05日 20時18分) |
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>風邪を引いて食欲が無くて1日に1〜2食しか食べなかったら嫌でも体重が減りますが体にはよくないので決してマネをしないで下さい…。m(_ _)m 以前は一日2食でしたが全く減りませんでした。 身体が慣れてしまうし、代謝が減ってしまうそうです。 今は3食食べるようにしました♪ |
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【9105】 |
Tom (2011年12月06日 18時13分) |
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これは 【9098】 に対する返信です。 | |||
>>風邪を引いて食欲が無くて1日に1〜2食しか食べなかったら嫌でも体重が減りますが体にはよくないので決してマネをしないで下さい…。m(_ _)m > >以前は一日2食でしたが全く減りませんでした。 > >身体が慣れてしまうし、代謝が減ってしまうそうです。 > >今は3食食べるようにしました♪ 食べた方がいいですね…食べたら適度に運動しましょう。 |
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