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【3287】

RE:ククク… ゴルフに詳しい方いますか?

サルですまん (2013年02月04日 23時29分)
皆様。こんばんは。
思いのほか。背中の筋肉が重症なサル吉です。
一昨日。軽く練習に行ったんですが。ダメだっ!!! 140球でギブアップ。
おまけに。またもや肋骨くんが文句をたれ始め。
高齢者って辛いっす。

思うに。
殆んど運動らしい運動をしていない身の上で。
いきなり使わない筋肉を酷使したのが間違いの始まり。なような気がします。
スポーツって、縁がないんですよね。特に、ここ数年。

二年ほど前までは。ボウリングにしばらくハマっていて。
マイボールを作ったり、マイシューズを買ったりと。週1回のペースで20Gぐらいを投げていたんですが。
あの頃でさえ、週1回。所が今回は。週に4〜5回の練習。
そりゃ、筋肉も痛くなるって話で。

適度な量が。判らない。
なんてんですかね。やり始めたばっかりだから。「練習しないと、上手くなれない」って気持ちが先走ってるんだと思うんですよ。
だから、かなりの量を練習する。
アカギさんみたく、若いなら。多少の無理も大丈夫なんでしょうが。
やっぱ、急激な運動はダメですね。

んで。先日。
宮崎で皆様にお世話になりまくった訳ですが。
まぁ。全体的なことはまーたく何もできずに終わったわけなんですが。
ルークさんに教えてもらったピッチショット。『自信の持てる30y』........練習しててよかったと。
ティーショットやセカンドショットなんかは。どうにもならないレベルだったワケですが。サンドを使ったピッチショットだけは。かなりの精度だったんじゃないかと。
あと、バンカーもそんなに苦労しなかったのも練習のおかげ。
やっぱ大事だわ。ピッチショット。

でー。一昨日の練習では。ハイサイさんに教えてもらった事(顎を上げるだとか)を意識して。やってたんですが。
これがまた。難しい。
でも。テイクバックで左肩が顎の下〜フィニッシュで右肩が顎の下ってーのは。少し出来るようになった気がします。
でも。やっぱ腰が必要以上に回っちゃう....orz

練習を。すればするほど『訳が判らなくなってしまう』というのは。どーしたもんだと。
悩みは尽きないです。





暫くは。パターの練習にしとこーっと。

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【3295】

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ハイサイ3 (2013年02月05日 21時27分)

サルさん

>思いのほか。背中の筋肉が重症なサル吉です。
>一昨日。軽く練習に行ったんですが。ダメだっ!!! 140球でギブアップ。
>おまけに。またもや肋骨くんが文句をたれ始め。

140は打ち過ぎなくらい
鏡見てアドレスチェック → ダウンスイングのチェックとか
 振らずに練習するいい機会かもしれませんよ


>でー。一昨日の練習では。ハイサイさんに教えてもらった事(顎を上げるだとか)を意識して。やってたんですが。
>これがまた。難しい。
>でも。テイクバックで左肩が顎の下〜フィニッシュで右肩が顎の下ってーのは。少し出来るようになった気がします。
>でも。やっぱ腰が必要以上に回っちゃう....orz


腰は回るんですが、回しすぎないように

今、世界一のマキロイのスイングをご参考に

http://news.golfdigest.co.jp/tournament/players/swing/tse0000000323.html

今、流行の一軸スイングだし、腰の周り具合も最高だと思います
 ただ、彼らの肩関節などの柔軟性は異常なので、
  彼らのようには、肩は入らないと思います

 つまり、顎の下に肩が入る程、回すと・・・・
  腰が回りすぎている可能性もあります

 自分自身で鏡などでチェックするか、
 誰かにチェックしてもらうか
 デジカメで録画するか

  正しいスイングしないと、身体も無理をしてしまうかもしれません


は〜てさん
 初めまして

 藤田選手の番組 録画予約しました <(_ _)>


reoさん
 サルさんの身体、心配ですよね
  ホント、無理しないでくださいね 


アカギさん


> あ〜俺もラウンドしたい。
> 来月日程なんとかしますので今しばらくお待ちを…
> 青島 か 田野 希望でお願いしますwww(めっちゃ廻りたい。)

 よ〜〜〜〜し!! その方向で   了〜〜解〜〜〜〜


ルークさん


>>どうも肩や腰が開いてしまう

> →これ、僕的には、「肩」の開きは、若干は許容してもいいと思います。
>  体の構造上、グリップに伴い、右肩は下がり、肩は左へ回る。と思います。
>  これを右肩だけで負担すると、かなり無理がでないかなぁ、と感じます。
>  (もちろん、出来る人はそれでいいと思います。)
>  結局、インパクトの瞬間の微妙なズレなどは、解かりませんので、
>  力を抜いた状態で構えられるアドレスの方がよろしいかと・・^^。
>  (ちょいと、ズレたレスかも知れません、ごめんなさい。)


了解です

よくわかります。微妙な感覚的な部分もあるので、
 なんとか、自分のモノにします
  ヘッドが走って、芯を食えるようになってはいるので
 このアドレスを、自然にセットアップできるように・・
  これこそ、練習  そして、打たずに家でもアドレスチェックです


 
2月11日は、宮崎国際空港CC(田野)でラウンドです
 少しは、結果出さないと・・・
【3288】

RE:ククク… ゴルフに詳しい方いますか?  評価

reochan09 (2013年02月05日 08時13分)

おはようございます
サルすまさん、病院行ったんですか?

しばらくは運動控えたほうがいいんじゃない…かな?
健康あっての仕事&趣味なわけだし。

あーっ!誰か、サルすまさんの監視して〜
じ――っとしとかないと治るもんも治んないよ。
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