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【31】 | RE: 永遠の日... 笑夏’ (2013年06月02日 17時54分) |
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猫さん、こんにちは^ ^ > 元に戻るってのはすごいですね、大抵は戻り切る前に止まっちゃうんですが・・・ やっぱ体脂肪が少なくて、筋肉量が多いからってのもあるんでしょうね〜 > 前の会社辞めてからお盆休みが無くなった > つらいわぁ、いろんな意味で お盆休みとか長期の休みがないんですか・・ それはキツイですね・・ 残業とかも多いのかなぁ〜 > 動いてそれなりにエネルギーとかカロリーとか消費していればそんなにはね 今の仕事では、あまり動かないからなぁ・・ 少しでも近場は自転車とか歩きとかは心がけてはいるけど、それくらいではあまり・・ やっぱ仕事以外に運動するしかないですね。 ゆっくりジョギング、やろうと思いつつなかなか・・ 30分とか毎日続けようかな・・ ちなみに、まだ体重の変化はほとんど表れていません。。 けっこう甘いものは減らしていますよ。 そんで、今日久々にマックのバニラシェイク飲んだら、あまりに甘いので毒って思えた^ ^; で、旦那に半分あげた。 やっぱ甘いもの控えてると、こんなに甘かったのか・・・って思うな。 身体に悪そうな甘さ。。。 |
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【32】 |
猫=猫 (2013年06月02日 21時59分) |
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これは 【31】 に対する返信です。 | |||
笑夏’さん 番茶(^O^)/ >残業とかも多いのかなぁ〜 基本的に残業はあまり無いんだけど、 >ゆっくりジョギング、やろうと思いつつなかなか・・ >30分とか毎日続けようかな・・ いやいや、たった30分が出来ないんですよね、改めてやろうとすると 現在通勤で強制ウォーキングしてますが・・・ 一日合計で1時間程歩いてます、時には本社と現場を行ったり来たりでもっと歩くことも 明日も余計な寄り道しなきゃならない予定があるし あ、今週はハードだ、水曜日休みの上にやらなきゃならない事が山積・・・ と言うか急ぎの案件でスケジュールがタイトなのだ 乗りきれるかなぁ? >身体に悪そうな甘さ。。。 世間にはそんなのが結構有るよね でも、砂糖は脳の栄養だ(爆) |
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