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【1005】 | RE:≪マリー・ルイーゼ≫ スロッタマ (2021年08月08日 14時44分) |
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はつよさん!どーもぉ〜(^^) 僕とかはつよさんのは、蓄積された姿勢の悪さからくる骨盤の歪みや筋力低下による痛みの発症ですねw なので、おいらは特効薬など無いと思ってまふ。 1番効果を発揮するのはダイエットして腰の負担を減らすことと筋トレ。 地道にこの2つをやり続けるしかないかなぁ〜っと。 整形やネットで腰に負担を掛けないで、腰回りの体幹を鍛えるやり方を実践したりしてます(^^) こればっかりは地道に付き合うしかないかなぁ〜って。 |
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【1006】 |
初代ペラポン (2021年08月08日 16時05分) |
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これは 【1005】 に対する返信です。 | |||
長時間の パチスロ も… が…? 良くない かもね? w 特に 大負け すると 痛み 倍増 まあ たくさん 出ちゃえば 痛み も 無くなったり して? w 要するに 腰の 痛み は 月(ツキ) が 要(カナメ) でしょう 鹿目 まどか には 気をつけろ ー w おあとが よろしい ようで ('◇')ゞ |
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