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【87】 | RE:タバコが吸えなくなる ポイントぽん (2019年11月29日 23時40分) |
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寿命伸ばす方法在りませかね? 長生きしたいです |
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【91】 |
ととむ (2019年12月02日 15時52分) |
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これは 【87】 に対する返信です。 | |||
健康で長生きしたければ、食生活を見直すことでしょうね。 私自身、日々の食事を本格的に見直したのは、半年ぐらい前です。 また、2か月ぐらい前から、ゲームの筋トレを始めました。 始めて1週間ぐらいで、自分でもわかるぐらい効果が得られてビックリしています。 |
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