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RE:★☆本気でパチやめを目指す部...  評価

脱依存 (2015年09月23日 07時25分)

>パチンコ&スロットって全部遠隔なのよ

詳しくわかりませんが、フェアじゃない場所という気はします。

>貴方は、たぶんズーーーと養分にしか成れないよ

本当にそう思います。

>みんな人並み以上の努力と自制心と執念と ケジメ!

どのような努力かはわかりませんが、確かに努力が足りないのかもしれません。
でもパチンコのための努力が自分のプラスになるとも思えず・・・
自制心も執念もありません。

あらためてパチンコに不向きと感じます。
【6】

RE:★☆本気でパチやめを目指す部...  評価

負け組(仮) (2015年09月23日 07時18分)

こんばんは。

個人的な考えですが、別の趣味にのめり込みましょう。
趣味が無い場合、色々手を出してみて夢中になれるものがないか探してみましょう。

個人的な体験談ですが、別にパチンコを止める気が無いのに何か月も行かなくなったことがあります。
その原因が他の趣味に夢中になったから、です。
とある小説にハマって、最初は打ちに行ったものの小説の続きが気になって集中できずすぐ帰りました。
空いた時間を使い、その小説の全巻を1週間くらいで読み終わったのですが、打ちに行かず同じ作者の別作品を探して買い、さらに読み漁っていました。
そんなこんなで20日くらい、空いた時間は打たずに読書という生活を続けてから落ち着いた後も「ま、打ちに行かなくてもいいか」と思うようになりしばらく打ちませんでした。
最終的には、かなり経ってから好きなシリーズの新作が出たのをきっかけに打ちに行くわけですが、まあ元々止めるつもりは無かったですしOKですね。

また、特定の時期に負けが込みすぎてもう止めよう!と突発的に思い立った事もありました。
しかし……打ちに行かないとは言ったものの、この暇な時間、何しよう……
とりあえずPC付けて、ポチポチ、
おっ、○○店はあの新台入ってたのかー……ハッ!イカンイカン
うずうず、くっ、我慢だ!
(次の休みの日)だめだ、行きたいっ!!
きょ、今日は良いよね、明日から本気出す。
行ってきまーす♪

という訳で、
パチを打たないようにして出来た時間に何をやるか決めていなければ、失敗しやすいと思います。
空いた時間にこれをやる、これをやりたい、と言うものがあれば、止めるか行く時間を減らしやすいと思います。
まずは、打ちに行くはずの時間を少しずつ他の事で埋めていきライフワークの中から減らしていくといいと思います。

まあ、難しいですが……
我慢するのではなく、パチンコより上位の欲求を作りそれに向かっていくのが楽です。

無理に我慢すると、その我慢が解き放たれてしまった時の反動が……
って、ポケ○ンかっ!!(分かる人はいるのか)
【5】

RE:★☆本気でパチやめを目指す部...  評価

サルですまん (2015年09月23日 01時59分)

脱依存さん。はじめまして。サル吉と申します。

脱パチ宣言ですか。
そうですね。人によって、考え方はまちまちなので。
私の個人的意見になりますが、少し、書かせて頂きます。

>お金もよりも時間を無駄にしていると感じること

これに関しては、とてもよく判ります。
私は、今でもパチンコを打っていますし、これからも、楽しむ程度にはパチンコと付き合うと思います。
ですが、もし『パチンコを打たなかったら』
きっと、有意義に時間を過せるんじゃないかなと。

私自身は、趣味程度でパチンコを打っていますので。それなりには「有意義な時間」という事になるのですが。
他にも、楽しい事や人生にプラスになるようなこと、沢山ありますもんね。
仕事が忙しければ、きっと私も『パチンコなんぞ、打ってる暇がない』となるんでしょうが。
私は自営業なので。仕事のない日が、普通の方より多いんですね。

完全に辞める。というのも、ひとつの選択肢ではあると思います。
辞める方法は、他に『忙しい』と思うぐらい打ち込めるものを見つけるという手もあるでしょうし、バイオゾンビさんがおっしゃっておられる様に『打てない環境』を作るというのも、有効な手段でしょう。

もうひとつは。『完全にはやめない』という選択肢。
時々、気が向いたら打つ。程度で済ませることです。
『行かない』と決めると、それだけストレスが溜まります。
なので、そのストレスを『時々、軽く発散させる』という『心の余裕』を持つと言うことも、ひとつの方法ではないでしょうか。

つい、行ってしまうと言うのは、習慣になっているからではないですかね?
日本全国。いたる所にパチンコ屋はあります。入ろうと思えば、旅先であろうと、職場の近所であろうと、困ることがないぐらいに。
タバコもお酒も「習慣」です。辞めるには、かなりの努力が必要でしょう。
その為に(我慢をしすぎて)胃潰瘍になった友人も居ます。

私自身は、パチンコも打ちますし、タバコも、酒もやります。特に『辞めたい』と思ったことはないです。

もしも『完全に辞めたい』と思っておられるなら、まずは『行く頻度と時間』を減らす事からはじめてはいかがですか?
今、どれぐらいの頻度でパチンコ屋に通っておられるのかは判らないですが。とりあえず、半分にしてみて。
さらに1ヵ月後にはその半分。というように。
そして、ご自身で興味のあるご趣味を探してみるというのも良いのではないでしょうか?

パチンコは、オカネも時間もかかります。
負けが込むと、そりゃもう、泣きたくなるほど(下手をすれば、生活に支障が出るほど)に。

色々考えて。ご自身の『これなら出来る』と思われる方法を見つけられることを祈っております。



乱文、失礼致しました。
【4】

RE:★☆本気でパチやめを目指す部...  評価

バイオゾンビ (2015年09月23日 00時17分)

パチンコ依存症は思いや決意で簡単に治るものではないです。本気で止めたいなら親や兄弟など信頼出来る人にカミングアウトしてお金を管理してもらうのを勧めます。とにかく最初のうちは「行かない」じゃなく「行けない」状態にするんです。
パチンコの情報が入るのも刺激になるので良くないですね。このサイトに居ながら断パチはちょっと……情報に溢れてますから。
【3】

RE:★☆本気でパチやめを目指す部...  評価

もぐさ. (2015年09月22日 23時40分)

典型的な一般のライトユーザーさんのようなので仕方ありませんね。残念ながら暫くは止めることも、勝ち組になることも出来ないでしょう…しかし長期的に見れば案ずることはありません。

>意思が弱くて3日間パチンコで無駄な時間とお金を費やしてしまいました

↑このようにご自身の弱点の抽出・分析がきちんと出来てますので、今現在は「愚かな行動」を繰り返しても、いずれ調和のとれた人生を取り戻せます。

つまりあなたは「救いようがある」「進歩的である」といえるでしょう。なのでもうしばらくはパチンコを楽しむのがよろしいかと…

(↑て、進めてどうするw)
【2】

RE:★☆本気でパチやめを目指す部...  評価

TAKERU@ (2015年09月22日 23時05分)

あのね。

パチンコ&スロットって全部遠隔なのよ

完全確率とか全部 大嘘

いまさらこんな事言ってる俺が恥ずかしいくらいw





だから ね。

あきらめなさい(*^-^*)

貴方は、たぶんズーーーと養分にしか成れないよ





ボーダーとか設定完敗して長年、年間プラってる人は

普通じゃないのよ♪

みんな人並み以上の努力と自制心と執念と ケジメ!

この条件を満たせない 一般人は 

永遠に 勝ち越しできないのーーーーーーー!







そういう事なんよ♪

ごめんね(*^-^*)もっと優しく説いてあげれなくて。


 
【1】

RE:★☆本気でパチやめを目指す部...  評価

脱依存 (2015年09月22日 22時53分)

せっかくのシルバーウィーク、やりたいことがあったのに、意思が弱くて3日間パチンコで無駄な時間とお金を費やしてしまいました。

自分が悪いのはわかっているんです。

パチンコ行くのに嫌悪感があるのに行ってしまう自分になおさら嫌悪感を抱いてしまいます。

このままだと本当にダメ人間になりそうです。
なんとか依存症を抜け出し、まっとうな人生を取り戻したいです。
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