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【8533】 | RE:1パチ・2パチで楽しもう♪ 彎 (2014年06月01日 22時24分) |
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笑夏さん、こんばんは。 あまりにも運動不足でしたので重い腰をあげた次第なんです(笑) 初日は息切れするほどでした。 途中で家に帰れるのかとおもったぐらい。 メタボでもなく、お腹がでているわけでもないのですが、体力的に衰えを感じていたこともあり、 子供の運動会で恥をさらさないためにもと(笑) よりによって30℃を超す暑い日に運動会だったんです。 しかし、慣れてくると足取りが軽快になるものなんですね。 筋肉痛がなくなって足首の痛みもおさまった頃から見違えるように楽になりました! たった3キロほどなんですがね(笑) ペットを飼っていないので散歩の習慣もなくて、 移動は車か電車ぐらい・・・ 駅の近くに住んでいるので駅までぐらいしか歩かない(笑) 年齢的に体力の衰えも危機感をかんじていました。 >実は・・私まだこのドラマ最初から見てないんですよ・・ あ、これは失礼しました! 同じ原作者で混同していました。 笑夏さんが教えてくださったのは「花咲舞」でしたね。 おかげさまで毎週スカッとしています。 |
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【8534】 | ![]() |
笑夏’ (2014年06月02日 08時55分) |
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これは 【8533】 に対する返信です。 | |||
ワンドラさん、おはようございます^^ 今朝は寝不足・・・ ワンコがまた夜中に吠えだし・・二回見に行って、水かえたり・・車庫に連れていこうとリード外そうとしたら・・噛まれた(>_<) なんか痛いとか苦しいのかなぁ・・・ その後は静かになったけど、私の目が覚めてしまってなかなか寝れなくなってしまいました・・・ 今朝もまた吠えています・・ 見に行ったら静かになったけど・・ 何かに向かって吠えてるような・・・ >子供の運動会で恥をさらさないためにもと(笑) 運動会だったんですね。 確かに・・普段デスクワークとか移動が車だと、歩く機会が少ないですもんね。 私もほんと筋力弱ってるんで、普段の歩きでも実感するくらいです・・ 今日から少し私も歩いてみますね。せっかくのきっかけなので^^ ワンコもカートか何かに載せて連れて行ってあげたら喜ぶんだろうけど、そのようなものがない^^; >たった3キロほどなんですがね(笑) 早歩きで30分くらいかな? 私も歩いてる時はもう少し距離あったと思う^^ 40〜50分くらい歩いてました。 万歩計なんかでどのくらい歩いてるか測ってみるのも良いかもですね〜 >おかげさまで毎週スカッとしています。 私も昨日ちらちらっと観てました。あまり集中出来なかったけど・・ けっこう面白そう〜 半沢っぽい感じありますね^^ 旦那はいつも見てるんで、ついてるんですけどね・・ なんとなく難しそうな印象と野球とかあまり興味なくて、あんまり観る気が沸かなかったんですけど・・ 観て見るとなかなか面白いですね。 では、また今週も始まりますね。 今月の仕事始めです。 衣替えの時期でもあるかな・・ 気分一新、がんばりましょう。 |
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