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| 【5090】 | 連日おじゃまします１ 銀冠＋ （2013年01月28日 23時14分) |
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夏さん こんばんは 今日も寒い限りで。 でも私は、久しぶりのちょっとした記念パーティーへ参加して、ホットな気分です。 だから寒さにも、いつもよりは鈍感になっているかもです。 これから２月にかけては、週に１〜２回は飲む機会が設定されていますので、そうこうしているうちに春になればいいなと。 ＞父に電話して聞いたら・・凍ってて出なくて、蛇口が戻せなかったからしょうがないだろうって逆ギレされました。。。 ＞ほんとなのか・・・？？？ ＞忘れただけのような気がするんだけど・・・ 何とも言えませんが、回せた蛇口なら反対にも回せるかな。 でも信じてあげるのが、幸せをもたらすかも。 かくいう私も以前、車を洗った後に蛇口を閉め忘れて、高額の水道代に。 結果水道局の人が「蛇口壊れてません？」と嫁さんに確認。 私が気づいて止めた後ではありましたが、嫁さんは私を疑いませんでした。私の失敗に気づいていたかも。 ＞なんか乾燥しそうなのと、電気料高そうで^ ^; ＞どうなんでしょうかねぇ・・・ 乾燥を緩和するために、部屋とつながっている洗濯質にハンガーをつけて、洗濯物を干しています。 電気を暖房に使うと、請求が跳ね上がります。 ＞うちの会社は、毎年メンタルチェックのアンケートとか、性格テストもあります。 ＞なので、隠す事は出来ないですね。 ＞でも、おかげさまで、今は自分のメンタルケアにも自信持っています。 セルフチェック、周囲のチェック、メディカルチェックと多重にあります。 しかしストレス緩和の基本は、話せる人が近くにいること。家族とか職場に。 私の引用した講師のお話は、仕事への対処の仕方について、「プラス思考」と「余裕思考」を推奨するもので、 一般的なメンタルケアとは、少し違う性質のものでした。 次に続きます。 | |||
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| 【5095】 |  |
RE:連日おじゃまします１
笑夏’ (2013年01月29日 19時01分) |
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| これは 【5090】 に対する返信です。 | |||
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＠笑＠ ／￣￣￣￣￣￣＼ (＾▽＾)ノ＜ こんばんは♪ ｜ ~SUMMER~ ＼＿＿＿＿＿＿／ 今日は休みで、友達3人で女子会(ランチ)予定でしたが、一人が風邪引いて延期となりました。 母を誘ってランチ行こうと思ったら、母も風邪引いて熱出してたので 今日は家でおとなしくして、どこにも出掛けずのんびりと過ごしました。 今週は旦那が日勤で4時起きの為寝不足なので、ちょっと昼寝が出来て良かったです。 ☆銀冠さん ＞でも私は、久しぶりのちょっとした記念パーティーへ参加して、ホットな気分です。 パーティーかぁ〜いいですね。 美味しい物食べられましたか？ 飲み会も多くていいなぁ〜 私も来月友達と飲み会予定しています。 ＞私が気づいて止めた後ではありましたが、嫁さんは私を疑いませんでした。私の失敗に気づいていたかも。 出来た奥さんですね〜 うちは母も絶対忘れただよって言ってました^ ^; 最近物忘れが激しいので心配してるんですよね。。 ＞乾燥を緩和するために、部屋とつながっている洗濯質にハンガーをつけて、洗濯物を干しています。 これ加湿器代わりにいいですよね。 私も洗濯室内に干して暖房入れてるとけっこう乾きますもん。 ＞しかしストレス緩和の基本は、話せる人が近くにいること。家族とか職場に。 ですね〜 両親は近くにいるけど、毎日話すわけじゃないです。 旦那は無口なので、会話も少なめ。 職場ではけっこう話すけど、休みの時は出掛けないとあまり話ししない時もあります。 ＞私の引用した講師のお話は、仕事への対処の仕方について、「プラス思考」と「余裕思考」を推奨するもので、 なるほど、そうですね。 仕事にゆとりを持つ事も大事。 そして、ブラスに考えて。 私もそれを心がけています。 でも、忙しい時はバタバタして余裕なくなる時もあるけど。。。 うちの会社でも、社内の勉強会なんかもあるし、心理士さんがいるので、相談出来るようになっていますよ。 |
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