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【339】 | RE:【京楽亭】HAPPY8STORE ころころ (2011年09月27日 22時42分) |
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チッチさん、こんばんは♪ > よくぞ聞いてくれました(^^) > 9Fまで息切らしながら昇ってくるでしょ > その最後に後ろ向きで昇ったら、普段使わない衰えた筋肉を刺激するのか、 > 一気に筋肉がシビレルくらいの疲労が襲ってくるの > > スゴイよ、半端じゃないくらいビリビリ(私だけか?) ほほぉっ!! 普段使わない筋肉がそんなことで使えるんですね! でも、私、出勤時でチャリンコで最後にものすごい上り坂あるんですが それだけで、1日の体力使い果たしたくらいになるんですけど 加えてオフィスの3階まで後ろ上がりしたら、 自分の席にたどり着いたとたんグッタリしそうですー。 トピに「おはようございますー♪」と挨拶するまで 30分待ってもらわないとww > よくウオーキングしている姿を目にしますが、後ろ向きに歩いたりしている人、見ない? > 普通に歩いたり昇ったりとは全く異なる神経、筋肉を使うとみえて > その快感(=疲労感?)といったら !!! です > 最後の後ろ向き昇りを取り入れてからというもの、楽しさ(苦しさ)倍増で病みつきです(^^) チッチさんも「M」属性ですか?♪ お仲間〜(*^m^)うふっ > ころちゃんが、ワンちゃん散歩時に取り入れたりしたらダメよ! > 確実にすっ転びますから(爆^^) > 手摺のあるところで掴まってならオッケー! > ご自宅5Fならチャレンジお薦めですよ^^ よーし、やるぞー。 ・・・と意気込んで・・・。 今夜、帰ってきたときやってみたんですが、 マンションの非常階段、鉄製で隙間のあるやつなんですよねー。 景色が、見下ろす形になっちゃって、視界が変にw 後ろ向き上がりしたら、何だかバランス取れなくて 手摺持っていながら尻餅ついちゃいましたww 私って、バランス感覚鈍いわーww ....((((*.-.)ころ |
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【370】 |
窓際のチッチ (2011年09月29日 17時55分) |
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これは 【339】 に対する返信です。 | |||
☆ころちゃん >よーし、やるぞー。 > >・・・と意気込んで・・・。 >今夜、帰ってきたときやってみたんですが、 >マンションの非常階段、鉄製で隙間のあるやつなんですよねー。 >景色が、見下ろす形になっちゃって、視界が変にw >後ろ向き上がりしたら、何だかバランス取れなくて >手摺持っていながら尻餅ついちゃいましたww > >私って、バランス感覚鈍いわーww > えーっ!?、さっそく触発された方が(爆^^) それもまた期待に応えて尻餅を! 階段は大丈夫だったかあーーー!!(byポテ多分^^) 私じゃありません(こそこそ) バランス感覚の問題だろか? ○齢とか、オトシとか、生年月日とは関係ないのだろか(byファン^^多分) 私じゃありません(こそこそ) 継続はチカラ也! 後ろ向き昇りは1F分で良いと思うよ その前に転ばないでね。(落ちないでね) 怪紳士 |
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