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【301】 | 独り言 葉改ダー (2005年07月08日 01時57分) |
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最近マジで眠れん! 昨日も今日も布団には9時半頃に入ってるのに… |
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【302】 | ![]() |
近藤仁 (2005年07月08日 10時03分) |
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これは 【301】 に対する返信です。 | |||
寝つきが悪いのは、ストレスです。 たぶん奥さんにJAC INをして肉体を疲れさせても寝れないです。たぶん・・・。 私も不眠の経験がありますが、「アロマ」おすすめします。 同じにおいをかいで眠りにつくようにして下さい。 やがて、パブロフの犬状態になり、その匂いを嗅ぐだけで体が休もうとします。 難点は、日中でもその匂いを嗅ぐと眠気がくることです^^ |
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