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【2872】 | RE:★私立轟高等学校♪いきものがかり★ ゆうかりん (2009年06月21日 17時23分) |
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ただいま〜今日も勝手にスーパー銭湯に行ってきちゃった^^; ダイエットも明日から本気モードで行くのね〜あと1ヶ月じゃー☆ 札幌の国立病院のダイエットらしく〜2週間お米は禁止で毎日3個のグレープフルーツを食事に取り入れるらしい♪ キャベツの千切りはいくらでも食べても良いみたい^^(ドレッシングはダメでお塩でw) 途中にステーキお肉や焼き鳥のご褒美付きらしいw レシピは夜に友人から送られてくるので〜欲しい人は言ってねw 2週間で5キロは約束されてるし適度な運動を加えたら10キロは行けるみたいw |
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【2873】 |
ちーやん@ (2009年06月21日 17時37分) |
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これは 【2872】 に対する返信です。 | |||
|壁|o ̄m ̄o)頑張ってるのね〜♪ あんまり根を詰めちゃダメだけど〜 そこそこ食べつつ〜みたいだし大丈夫かにゃ? 適度な運動と言うと… 例のステップかにゃ? 間違っておいらを踏まないようにね〜♪ もっしっし♪ |
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