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| 【158】 | RE:個別にちょっとレス�� 寝不足小僧 （2008年06月02日 01時13分) |
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ＫＪさん、みなさんこんばんわ☆ ＞水分は大切ですよ〜(笑) 水は毎日２ℓは飲みましょうｗｗｗ(これ結構キツイです^^;) ２ℓですか？？今の季節は小僧はお茶のみを４ℓぐらい飲んでるんですけど、やっぱり水のほうがよいという事ですね？？ メモメモ、かなり勉強になります。 水だと２ℓはきつそうですね・・・ 水道水は軽くヤバそうなので天然水を明日にでも調達しに行く予定に今決定しました。 ＞１２に割れてます じゅじゅ１２ですかっ？！ ス・ゴ・ス・ギ ですよｗｗ ３年後には小僧も１２・・・目指します☆ ＞私のお勧めは、低脂肪牛乳に きな粉小さじ４杯＋湯豆腐のコンボです(これかなり効きますよ〜^^) かなりおいしそうです☆ それさえあれば、プロテインなんていらない感じですか？？ ＞牛乳にきな粉は、朝飲んでから出勤するといいかもです^^v(私は毎朝飲んでます) ＫＪさんが毎朝・・・小僧も明日から挑戦します。 今から２２時間営業というなんとも中途半端なスーパーに牛乳ときな粉をＧＥＴしに早歩きで行ってきます。 おやすみなさいｗｗ | |||
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| 【160】 |
RE:個別にちょっとレス��
寝不足小僧 (2008年06月02日 01時16分) |
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| これは 【158】 に対する返信です。 | |||
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文字バケしちゃいました（汗） ＫＪさん、みなさんこんばんわ☆ ＞水分は大切ですよ〜(笑) 水は毎日２リットルは飲みましょうｗｗｗ(これ結構キツイです^^;) ２リットルですか？？今の季節は小僧はお茶のみを４リットルぐらい飲んでるんですけど、やっぱり水のほうがよいという事ですね？？ メモメモ、かなり勉強になります。 水だと２リットルはきつそうですね・・・ 水道水は軽くヤバそうなので天然水を明日にでも調達しに行く予定に今決定しました。 ＞１２に割れてます じゅじゅ１２ですかっ？！ ス・ゴ・ス・ギ ですよｗｗ ３年後には小僧も１２・・・目指します☆ ＞私のお勧めは、低脂肪牛乳に きな粉小さじ４杯＋湯豆腐のコンボです(これかなり効きますよ〜^^) かなりおいしそうです☆ それさえあれば、プロテインなんていらない感じですか？？ ＞牛乳にきな粉は、朝飲んでから出勤するといいかもです^^v(私は毎朝飲んでます) ＫＪさんが毎朝・・・小僧も明日から挑戦します。 今から２２時間営業というなんとも中途半端なスーパーに牛乳ときな粉をＧＥＴしに早歩きで行ってきます。 おやすみなさいｗｗ |
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