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【2858】 | RE:笑夏さん おはようございます♪ 笑夏 (2007年02月21日 17時14分) |
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>そうでしょう!ちょっと気を付ける程度でしょう! いやいや・・・そんなことを言ってないで、真剣に気をつけてください! 血圧、150/110ですか! 下が高いのは、血管の弾力性がなくなって硬くなって来ているといいますけど・・・ 動脈硬化症を起こしやすい状態になりつつ・・・って所でしょう・・・ 高尿酸血症は、痛風になると痛いよ〜! ビールもそうだし、肉・魚系の食べすぎにも注意して下さいね! その分、野菜をたくさん食べるといいですよ〜 特に根菜類とか繊維の多いもの 1日に野菜300〜400グラム食べるのが理想・・ でも、なかなか難しいよね〜 奥さんの協力も必要だよね(⌒^⌒)b 私は・・・今は何を食べても下○するので、しばらくは肉は禁止で、柔らかくて消化の良いお年寄りの食事にします それでもダメなら絶食です・・ 食べたい物を食べれる健康って・・・ありがたいですよね〜(^^;) |
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【2863】 |
ガリガリ君 (2007年02月21日 23時56分) |
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これは 【2858】 に対する返信です。 | |||
お粥とか消化が良い物とか 間違ってもエノキとかはあかんで 点滴で栄養取るよう ならないように気を付けて下さいね |
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【2859】 |
モンスター大王 (2007年02月21日 17時38分) |
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これは 【2858】 に対する返信です。 | |||
ビールとお肉(特に牛肉)が痛風に悪いのは知ってましたがお魚も悪いのですか?お魚は毎日のように食べます。 野菜類はできるだけ食べるようにしてますが、お芋さんは苦手です。南瓜も嫌いです。トマトも嫌い。ピーマン、セロリー、牛蒡、白菜、キャベツ、ホウレンソウ、小松菜、ブロッコリー、カリフラワー、人参等は食卓に頻繁に登場します。 |
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