テーマ別掲示板談話室「花月外伝」そのドラマの中に生きる！ページ

【3650】		RE:ご挨拶　なつママ (2006年04月21日 09時45分)
これは【3648】に対する返信です。
おはようございます。変動命さん、酢飯レシピの公開、ありがとうございます。酢飯、大好きです。が、砂糖も塩もしっかり入っているのが好きですので、酢だけとは、、いやいや、こんなこと言ってるから、体重が減らないのでしょう。参考にさせていただきます。 >どの様ないでたち外伝もしくは影が目的ですから、多分それ以外は座らないでしょう。赤いパラを髪にさしてまーす(笑)。雨さん、具合大丈夫でしょうか？次回こそは、勝ち、ですよ。頑張ってくださいね。わかばさん不良会社員ですから(笑) しょっちゅう、2時間パチやってます。時間がたっぷりある週末だったら、昨日くらいのドル箱だったら全部突っ込んでいたのでしょうが、時間がない方がブレーキをかけられるというものです。 RKさん昨夜は早くお休みだったようで、少しは体調回復されましたか？それでは、皆さん、週末頑張ってください！
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【3649】		手巻き寿司　変動命 (2006年04月21日 03時02分)
これは【トピック】に対する返信です。
日テレの日曜夜の番組で、スマップの中居君も「美味しい」と話していた、『酢飯』。「寿司飯」は、基本的には酢と砂糖と塩をご飯に混ぜますが、『酢飯』は、お酢だけ。私はかなり以前から好きで食べて居ますが、本当に美味しいですよ。ここで、既に減量が始まっています。１．砂糖を入れない事によるカロリーオフ。２．塩を入れない事により、体内への無駄な水分の貯留が防げる。　　塩分による食欲の過剰な増進を抑えられる。　　高血圧症の予防にもなる。わさびも、チューブ入りの練わさびではなく、粉わさびを溶きましょう。チューブ入りの練り物は、にんにく・生姜・からし等、すべて塩が入っています。醤油も減塩醤油を使いましょう。魚介類は何でもＯＫ。特に脂の乗った青魚系が良い。ＤＨＡだよ。減量には動物性の脂はあまり好ましくない。その分、魚の脂を多めに摂取する。手の平に入る程度の、多少小さ目の海苔に、酢飯を薄く敷く。その上に好きな具をたっぷり乗せる。具の上にわさびを乗せる。何となくＵの字型に半分丸めて、減塩醤油を海苔の下側に少し付けて食する。食べた時に、舌に直接醤油が付くと、塩分を強く感じるので、ほんの少しの醤油でも十分。⇒減塩効果が更に上がる。さて、ここで、最大の減量効果ポイント！【まとめて作って一気に食べない。絶対に！！】食べる分を一つずつゆっくりと作る事によって、早目に満腹感が得られる。食後約３０分から血糖値の上昇が有るそうで、その血糖値の上昇を脳が判断すると、満腹中枢が何かの信号を出すそうです。毎日、血圧・体重・体脂肪率を計測して、エクセルで管理しています。上記の寿司を食べた日の次の日に、何故か数値が良くなっている事が多いのです。「昨日食べ過ぎたからやばいか？」と思いきや、「あれ、体重減ってる」てなもんです。本当にこれだけ。特殊な事は無いと思っています。－－ＴＶショッピング風に－－＊注＊これらは、変動命の個人的な感想であり、効果・効能には個人差が有ります。

【3648】		ご挨拶　変動命 (2006年04月21日 00時57分)
これは【トピック】に対する返信です。
皆様、有難う御座います。とりあえず順不同でご挨拶のみ。手巻き寿司は別途。なつママさん、　＞私は1キロ、減っていました。先日、お酒で大失敗をしてしまい・・・１８年程前、足首を脱臼した時に、医者から似た様な事を聞きました。医者「３日酔いする位がっちり飲んで、リバースして、食欲落ちれば目方も減る」＞○ラクのイベントのことばかり考えている毎日です(笑) ２２日ですね。がんばって下さい。もしかすると特売のお菓子のワゴンセールが有るかも。ちなみに、どの様ないでたちでいらっしゃるのですか？以前、「赤いバラを何とか？」と言う書き込みが有った様な無かった様な・・・。わかばさん、はじめまして。宜しくお願い致します。＞(^o^)もしかしてR286のお近くですか？⇒はい。ベガ南まで直線で８００ｍ位です。＞毎日がイベ合戦ですよネ～⇒イベ無し日にのんびりと台選びするのが好きかも知れません。＞館内に8時～23時まで稼動のATMもありお店の貯玉をＡＴＭ代わりにしています。手持ち資金は使わずに、貯玉を換金して、出たら貯玉の繰り返し。貯まり過ぎたら引き出してお小遣い。貯玉が底を突いたら、足を洗う良い潮時？と思う事にしています。ちろりん☆さん、＞ご存命で何よりです。(笑)⇒中々しぶといです。＞最近のお気に入りはどんな台ですかー？確率３００前後、出玉有り確変率５０％程度の機種が少し安心です。４００／７０％は怖いです。より博打性が高いと思っているので。＞わんこちゃんもお元気ですか？飛んでませんか～～？（笑）家のは２０キロ強有るので中々飛ばないです。と言うか、雨天はもちろん、曇天・風等でも、ベッド（0.8畳手作り犬小屋）から出て来ません。庭が濡れていると、「お座り」も地面から数センチお尻浮かします。かずやｘｙｚさん、＞お久しぶりです、お元気そうで(笑）たまにでいいので、顔みせてください。花月の演出について、色々とお話していた頃が懐かしくなってしまいましたね。
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【3644】		RE:「花月外伝」そのドラマの中に生きる！　雨四光 (2006年04月20日 22時50分)
これは【トピック】に対する返信です。
皆さまこんばんわ～。わかばさん、お初です。ごんごともよろしくです。今日は昼くらいから、めまいがして仕事があまりはかどりませんでした。横になると天井が回ります。ふう。なつママさん、ちろりん☆さん誕生日、大量出玉プレゼントはありませんでした～。(T_T) そのせいのめまいなのでしょうかぁ？？これからまた節約の毎日です。いやいや、まるちゃんのチュウで悩殺されたのかも？クラクラ～。なつママさん、冬ソナで６連！週末もいい結果が出るといいですね。ファイトです。まるちゃん＞そういえば腕相撲したような気がしますが・・・？？いったいどんな乱〇パーチーだったのでしょうか？さぞや楽しかったのでしょうねぇ？＞信長くんＲＫくんは今頃死んでいると思われます。私が行ったら、確実に「昇天なさいますでしょう」ですね。体調が優れませんので、今日はこれにて落ちます。お休みなさいませ～。
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【3647】		これが噂の金の玉・・　 lovelove0607 (2006年04月21日 00時14分)
これは【3632】に対する返信です。
オフ会楽しかったです。今、お財布の中にしっかりとふたつの金の玉。これだったんですね・・。噂の金の玉。ふふふ。早速お守りにします。ＧＷあたりにでも、行ってみましょう（嬉）ＲＫくんありがとう
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【3646】		お恥ずかしい・・・　 lovelove0607 (2006年04月21日 00時10分)
これは【3631】に対する返信です。
＞（アルコール摂取前から何度もボロボロとカバンを落としていて「大丈夫？」って感じでしたが・・・(^^;)）そ、それが、私の普通の状態モードです・・・。しっかり見られてしまいました。ちなみに、バッグ拾った後スカートの裾まで拾ってました・・・・。自分で自分のスカートめくりやってました・・・。信様と、ＲＫくんに気がつかれずホッとしてました（恥）

【3645】		RE:「花月外伝」そのドラマの中に生きる！　かずやｘｙｚ (2006年04月20日 23時46分)
これは【3644】に対する返信です。
ＲＫさん、雨さん、こんばんわです。乱交ぱーちー大盛況だったようで(^^) どんなぱーちーだったんだろ？私もそちらに向えるように計画立案中です。では、また明日～～☆

【3643】		RE:「花月外伝」そのドラマの中に生きる！　ＲＫ (2006年04月20日 21時43分)
これは【3641】に対する返信です。
ＲＫ、昨夜の疲れで限界。。もう寝ます・・・お休みなさい。Ｚｚｚｚ。

【3642】		RE:クラブ　Ｐａｔｉ４１ (2006年04月20日 20時59分)
これは【3640】に対する返信です。
鉄拳さん、今晩はえっ、デスコでなく、クラブつうのですか？・・・踊るだけすか？いったい、何するとこだすか？
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【3641】		RE:「花月外伝」そのドラマの中に生きる！　ＲＫ (2006年04月20日 20時59分)
これは【3639】に対する返信です。
Ｐａｔｉさん。ＲＫ、お役に立てず、すみません。。。次回は何らかのお役に立ちたいと・・・
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