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【1699】

RE:財布ドロップ…  評価

reochan (2015年03月19日 21時41分)

ルーク閣下、携帯動画見させてもらいました

東北の方々には、と思うと胸が詰まります

もう4年が経ったのですが、当時とは違った悲惨な仮設住宅の状況、4年も仮設住宅住まい

新たな地域移転での地元住民との摩擦等、日々TV等で現状を見るにつけ

一人の人間の無力感を感じずにいられません

あちらで起こっていることは決して他人事ではなく、自分なら、といつも自分に置き換えて考えるということを教えられているようにも思います。

えらそーになってしまったわww


さ、ストレッチしよ
【1698】

追悼ドロップ…  評価

ルークS (2015年03月19日 14時09分)

(東日本大震災に関連する投稿をします。
 その件に関することは一切見たくない、という方はご覧にならないで下さい。)






あの日、中学の卒業式が終わり家に帰ると大きな地震が起き、
地鳴りのような音と共に津波が一瞬にして私たち家族5人をのみ込みました。


しばらく流された後、私は運良く瓦礫(がれき)の山の上に流れ着きました。


その時、足下から私の名前を呼ぶ声が聞こえ、かき分けて見てみると釘や木が刺さり足は折れ変わり果てた母の姿がありました。
右足が挟まって抜けず、瓦礫をよけようと頑張りましたが私一人にはどうにもならないほどの重さ、大きさでした。


母のことを助けたいけれど、ここに居たら私も流されて死んでしまう。


「行かないで」という母に私は「ありがとう、大好きだよ」と伝え、近くにあった小学校へと泳いで渡り、一夜を明かしました。 




そんな体験から今日で4年。あっという間で、そしてとても長い4年間でした。


家族を思って泣いた日は数えきれないほどあったし、15歳だった私には受け入れられないような悲しみがたくさんありました。


全てが、今もまだ夢の様です。


しかし私は震災後、たくさんの「諦めない、人々の姿」を見てきました。
震災で甚大な被害を受けたのにもかかわらず、東北にはたくさんの人々の笑顔があります。
「皆でがんばっぺな」と声を掛け合い復興へ向かって頑張る人たちがいます。


前向きに頑張って生きていくことこそが、亡くなった家族への恩返しだと思い、
震災で失った物と同じくらいの物を私の人生を通して得ていけるように、しっかり前を向いて生きていきたいと思います。 


最後に、東日本大震災に伴い被災地にたくさんの支援をしてくださった皆様、本当にどうもありがとうございました。
また、お亡くなりになったたくさんの方々にご冥福をお祈りし追悼の言葉とさせていただきます。



(これは、東日本大震災追悼式の宮城県遺族代表、石巻市出身19歳の少女の言葉です。)


以下、私見です。

衝撃を受けました。
想像力の乏しい僕にでも、その修羅場の光景が…

ご母堂とのやりとりを、赤裸々に公言した彼女は、立派だと感じました。
自責の念に駆られる時もあろうかと想像してしまいますが、
どうか、「生き抜いて良かった」と思えるよう、幸せになってほしいと思います。


東北の復興はまだまだです。
地域全体で見れば、建設工事量は増えていますが、それは都心部に集中していて、
石巻市などの被災地は、震災後当時のままの景色なのです。

原因はいろいろあると思います。
僕が現地を見た感想ですが、海辺の被災地は、地盤自体が海水で液状化してて、
かなり大規模な地盤改良が必要だと感じました。
そして、所有者が未だに行方不明であったり、我々が送った義捐金が実際には
投与されていない(滞っている)状態であったり、etc。


でも、みんな頑張っているようです。
一生懸命、生きているようです。

下は、現地の方からのメッセージです。


>http://www.海外の反応.jp/archives/27207339.html





辺レス等は不要です。
僕はこれを見て、すごく自分の為になったと思ったので、
感じ方は人それぞれですが、僕の板を見てくれている人にも
是非、見てほしいと思ったので、投稿しました。
(もし、気分を害された方がいらっしゃいましたら、お詫びいたします。)
【1697】

RE:財布ドロップ…  評価

ルークS (2015年03月18日 18時56分)

■ れお少尉

>ルーちゃん、

→は、はいw?


>カレーのルーみたいやんッ!(*´ω`*)

→ルー大柴みたいやんっ!


>LDL

→ふむふむ。悪玉コレステロールね。
 ちょっと、調べてみまひた。

★具体的な悪玉コレステロール改善例★

●肉より魚を選ぶ

 →う〜ん。ムリw
  「人間には肉を食べる幸福がある」by 肉のダイリキ♪

●こってりよりさっぱりを選ぶ

 →いや〜^^; こってり、がっつり食べたくなっちゃうんすよね。

●朝食の菓子パンの代わりにご飯と納豆を食べる

 →小生、朝食は食べません!(きり

●野菜をたっぷり食べる

 →これは、最近意識してます。千切りキャベツとか、めっちゃ食べてます。

●白パンの代わりに雑穀パンを選ぶ

 →うん。意味が分かりません。

●パンにマーガリンを塗る代わりにはちみつやピーナツバターを使う

 →食パンには、バター&マヨネーズです!(あかんやろーっ

●お菓子の代わりにバナナやりんごなどのフルーツを食べる

 →お菓子はやっぱり、ベビースターラーメンとか、よっちゃんいかとか!

●白米に押し麦や雑穀米を混ぜる

 →最近、コメ抜き食を取り入れてます♪

●調理にはバターやサラダ油の代わりに、オリーブ油やキャノーラ油を使う

 →僕はいつでも、ごま油です!

●ドレッシングはカロリーの低いもの、またはオリーブ油、キャノーラ油を使ったものを選ぶ

 →これはほぼ、ごまドレの一択っすね。


ふむふむ。
全然いけてますね。
       (どこがやねんっ☆



>悪玉菌コレステローーーーール、やっつけてやる!

→他にも、女性の宿敵「重力」とか、敵はいっぱいいるよ♪
 頑張れ、れお少尉^^



>「座り方講座」

→うぉっす!
 あざっす♪
 意識してみます^^
【1696】

RE:財布ドロップ…  評価

reochan (2015年03月18日 13時49分)

仕事中だけど。

今、ある人に教わったん。その人、腰から足にかけて痺れる

病院の先生が言うには、座椅子に腰をかける状態が、一番いけない座り方だとか。

普段、事務で椅子(多分回転椅子だよね)に腰かけるとき、

深く座ってはいけない。

椅子の先のほうに軽く腰をかける状態がいい。

足の裏がきっちりついた高さ。

地震でも起きたとき、さっと立てる、ような座り方が、

腰にはいいらしい。


椅子の先に、背筋を伸ばして座る!

これだ!

腰痛のための

『正しい椅子の座り方講座』でした。(^-^)v

あ、レスつけないでね。
【1695】

RE:財布ドロップ…  評価

reochan (2015年03月18日 10時54分)

ルーちゃん、


ルーちゃん、て(^◇^)

カレーのルーみたいやんッ!(*´ω`*)

あ、カレーもすきですけどぉーー(⌒‐⌒)  

補足

昨日、書いたHDL、間違いー( ´_ゝ`)

今、会社の机ん中に、入れてある健康診断結果を確認したん。

LDLの間違いですたぁ~( ´_ゝ`)

これが、「H」ハイになってる・・orz

悪玉菌コレステローーーーール、やっつけてやる!


  

  

  
【1694】

RE:財布ドロップ…  評価

ルークS (2015年03月17日 22時58分)

■ れお坊

>三日坊主にならんように、3日目に、怒ってな。

→三日坊主になること前提に書いとるがなw

 わかったー、怒ったる。
 阿修羅マンの怖い顔かってくらいに怒ったるw
【1693】

RE:財布ドロップ…  評価

ルークS (2015年03月17日 22時43分)

■ れおちゃん

>はぁ、 ルークさんもやってみて♪

→うぃ。

 やってみましょう。

 なんか、悪い夢見てしまいそうな体勢やね。。

   って、寝たらあかんのやね、了解〓♪


>床にひじついて、腕立て伏せみたいな体勢で1分そのままでガマンしますねん

→なるほろ。

 けっこう、きつそうやね。

 軽く鍛えるつもりで、腕立て伏せの「付せ」の状態でやってみます♪
         (これじゃ、意味ないのんかなw)



【1692】

RE:財布ドロップ…  評価

reochan (2015年03月17日 21時57分)


今日は、1分できたので、寝ます

三日坊主にならんように、3日目に、怒ってな。


  寝まする☆
【1691】

RE:財布ドロップ…  評価

reochan (2015年03月17日 21時35分)


ルークさん☆


>身体中が痛い・・


なんか、聞いてたら、全部やんorz


あたしね、最近インナーコア鍛えるストレッチやってますねん

床にひじついて、腕立て伏せみたいな体勢で1分そのままでガマンしますねん

ふふ 1分ね。1日 たったの1分でええの?? 

ふふ そんな簡単なので、このHDLコレステロールが低くなるのやったら、

やってやろーじゃないの!

では、スタート! 5秒 10秒 じゅうご秒 にじゅう・・・・・・・・ミリ(小声で



はぁ、 ルークさんもやってみて♪

 
 
【1690】

RE:財布ドロップ…  評価

reochan (2015年03月17日 21時29分)



ハラショーさん☆

いつもの、その元気、つかれる〜

若いのんか、おっちゃんなんか、ワカランあるよ〜 ←褒めたつもりだよん♪

>私は、自慢のアソコ?すら最近…不発気味です。(はぃ?)

→あのぉ、コレ、自慢なん? どっちなん? 


>先ずは、君には本当に心配を掛けてしまって済まない。
>ただ、心配しないで欲しい。
>俺は、君がいる事でピワの談話室で生きて逝けるのだから。(…最早イミフを通り越して精神的以上を疑われるレベル。。)


→ちょ、ちょっと、ちょっとぉ――っ  お兄さん!


ナルシストやんか―――い」! 赤加速さん、思い出させてくれて、れお、感激―!!!


 
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