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【911】 | RE:≪マリー・ルイーゼ≫ 初代大王イカ (2021年08月04日 17時32分) |
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こんにちは。 腰が痛い…は腰だけが原因とは限りません。 姿勢が悪いという自覚があるのなら首のストレッチをしましょう! 超お勧めです。 実は…先日のはつよさんのクイズ自分も30分ほど考えてました。 考えながらストレッチと筋トレしながらでした。こういうのは習慣にすると凄く自然にできると思います。 猫さんポーズは腰に体重掛からないので楽だと思うんですよね。 |
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【919】 |
今日一日生きる (2021年08月04日 20時16分) |
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これは 【911】 に対する返信です。 | |||
イカさん、こんばんは^^ そうなんですよ!! 実は首が先に痛かったんです!! 首から来てるのかな?とも思ってたんです。 スマホっ首ってやつですかね(^^;) スマホが手帳型で大きいから重いんです。 首が前に出る感じの姿勢で、負担がかかったのかと…。 首のストレッチやってみますね! ほんと、イカさんに言われたら、あーそうだ!と思いました。 やっぱ、常に気をつけてないといけませんね。 つい、サボってしまうと、こうなります(^^;; 猫のポーズ、さっきやってみました。 なんとか出来ます。 昼間よりだいぶちゃんと歩けるようになってきました。 あと、内臓からも来てるかも…。 左の足の付け根の辺りからも来てる。 |
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【912】 |
ピンクの猫 (2021年08月04日 18時32分) |
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これは 【911】 に対する返信です。 | |||
皆様方 おはよー♪ アホにも 程がある イカに オマエの そんな とこが ダメ なのか 何故 分からない? マジで不思議ちゃん やで そんな ことは 皆 理解しての 書きこや で 何故 理解 できない そこが キミ(イカ)の アホ な とこ 何故 理解 できない アホにも程がある マジで |
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