返信元の記事 | |||
【592】 | 神経痛さんへ 不眠症 (2007年10月06日 03時14分) |
||
不眠症ですね〜?私の場合はまず布団に入ってから何時間も寝付けません。割と子供の頃からです。これって結構つらいんですよ! なので、今はと言ってももう十年位前から医者で睡眠薬をもらって毎日飲んでいるのですが最近効きません。一番嫌なのは、肌がボロボロになる事。目の下クマ全開です(涙) |
■ 5,980件の投稿があります。 |
【598】 |
神経痛 (2007年10月06日 03時30分) |
||
これは 【592】 に対する返信です。 | |||
私は 眠くなるまで寝ないタイプです。 で知らないうちに 寝てることあります。 腰が痛くて 長時間寝てられません。 2〜3時間とか 途中5分10分で 目が覚めたりします。安眠に憧れます! 岩盤浴がいいらしいですよ(マザーニンジャさんのおすすめ)私も近いうち行ってみようと思ってます。お肌のゴールデンタイムに寝ないと肌によくないっていいますもんね。私もその時間はある意味別のゴールデンタイムで寝てられないんですけど。 「不眠症」って精神的な ストレスとかからなんですかね?お薬飲むくらい大変なんですね。 ここで楽しんでもらって リラックス効果がでればいいけど。 |
|||
この投稿に対する 返信を見る (3件) |
© P-WORLD