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【400】 | サボヨン様♪ S・Pエス (2008年05月12日 11時13分) |
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要さん、こんにちは。 私に比べりゃ全然サボじゃないでしょう。 >外食じゃなくても腹八分目が良いですよね。 >最近、食べ過ぎで・・ちょいとウェイトオーバーです(>_<) 最近、メタボの基準に対する批判めいた意見が医師の間からもあるようですが、食事量は控え目が良いかもしれないですね。でも、貧乏性の私は残せないし、子供の残しも食べることがあります。“要”注意ですね。 でも、そろそろ腹も減ってきたので、昼飯のこと考えているサボリーマンでした。 |
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【415】 |
魚群は不要 (2008年05月12日 13時52分) |
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これは 【400】 に対する返信です。 | |||
スペースさん こんにちは(*^_^*)♪ 社会人になってからは、ほとんどの方は運動不足になると思います。 若いうちはまだ良いですが、徐々に新陳代謝も悪くなりますもんね(>_<) 例の病になってからは、外食はなるべく避け、量も少なくしていたのですが・・・ 3月くらいなら体が絞れていたのですが、元に戻りつつあります(6 ̄  ̄)ポリポリ 明日はいよいよ不健康診断です/(-_-)ヽコマッタナ〜 |
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