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【3459】 | 皆さん おはようございます♪ nalkul (2007年06月27日 10時34分) |
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★笑みさん ビリーズブートキャンプよりいいの見つけちゃいました♪σ(ノ∀`Me) たまたまローカルテレビを見ててね・・ゎーィ♪ヽ(*´∀`)ノ 1.パワーヨガのDVD 2.血糖値を抑えるサプリメント 3.ノンレム睡眠の時に聴くと痩せやすいホルモンを流出する音楽のCD なんと13600円が3970円なんです! まぁ、今は無理ですけど、番組が終わるまでの申し込みだったので・・さっそくネット注文しちゃいました+。:.゜ヽ(´∀`。)ノ゜.:。+゜ でも、そのサプリメントが妊婦OKかはわかりませんが・・賞味期限が2ヶ月もてばいいですけど・・。 ここで・・ナルナルのワンポイントアドバイスぅヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★ィェィ☆ 有酸素運動は・・その日食べた物のカロリーを消費するだけで、今まで蓄積された体脂肪は減らない! (ジョギングやウォーキングなど・・) そこで・・どうやって体脂肪を減らすかと言うと・・やはり筋トレなんですって! なのでビリーはいいダイエットになる事は間違いないのですが、どうしても筋肉を鍛える形になると男性的 な肉体になって女性らしい肉体にはならないのです!(筋トレ時間にもよりますが・・) そこで、お勧めなのが「パワーヨガ」ですヽ(・∀・)ノ これも筋力トレーニングなんですが、女性らしい体を作るダイエットという事で、今、女性に大人気ですね! 何事も初めるまでが難しいですが・・本気になったら「パワーヨガ」をしましょう♪(`・ω・´)vイェイ! |
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【3462】 |
笑夏 (2007年06月27日 18時27分) |
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これは 【3459】 に対する返信です。 | |||
そのダイエットグッズ良さそうですね〜(^O^) ヨガってすごくやりたいと思ってたのよ〜 >なんと13600円が3970円なんです! それ、めちゃ安いやんw(*゜o゜*)w 私のも買っといてくれれば良かったのにぃ・・・ なーんて( ̄∇ ̄*)ゞ そんなに安いならまずはやってみるに限るよね(゜ー゜)(。_。)ウンウン ホームページも見ましたよ 6980円か〜 それでも30日間以内で合わないなら返品も出来るって事だし、買っちゃおうかな〜(・-・*)ヌフフ♪ もうちょっと検討しまーす(^▽^)/ |
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