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| 【107】 | RE:白島〜〜 ハィマン （2005年12月27日 13時20分) |
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いやいや 可哀想ですねぇ 私は高血圧ですよ、薬で血圧下げてますよ！ あんまりパチで勝ちすぎてVサインをしすぎた？ ((笑い 分けてあげたいですねぇ、血圧が高い分を！ でも、体に悪いのは、低血圧よりも高血圧の方が悪いですから、金姫さんはきっと長生きをされますよ。 あっ そうそう・・先日の ＞毎晩お酒飲む人は風邪引き易いんですってね・・ は、医学的には根拠は無いそうです。 しかし、統計的に見るとそういう傾向になってくる。 金姫さんがそうだとはいいませんが、毎晩酒に浸るような人は意志が弱く、自身の体調コントロールが出来にくい人が多い。 だから、風邪だけに限らず内臓を痛めたりしても、自分で規則正しい生活をする事が出来ないから、修正することが出来ない。 だから、結果だけを見るとそういう傾向が出来上がってくる。 いわゆる酒を飲むという行為よりも、自身の気の持ち方と言うわけ。 むしろ、毎晩少量の酒を飲むことは、精神的にリラックス状態を作るということで、ストレスをなくす効果があります。 酒は百薬の長という言葉もあります。 という事で『酒を毎晩・・という事にはこだわらず、自分で自身の体をしっかり監視するという事の方が大事だ』 というのが、専門家の意見だそうです。 | |||
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| 【110】 |
RE:白島〜〜
金姫 (2005年12月28日 10時10分) ID:RwRzUtCw |
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| これは 【107】 に対する返信です。 | |||
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規則正しい生活が結局一番の予防法ってことになりますかね？ 肩凝りにしても、整体やマッサージより、軽く運動する方が効くって話ですし。気付く度に回すだけでも、かなり軽減されるとか。 高価なマッサージ器も、その時だけですからねぇ、楽な気するのは。 |
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