■ 10,000件の投稿があります。 |
【4269】 |
バタフライ最高 (2006年06月27日 18時57分) |
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これは 【4267】 に対する返信です。 | |||
今日つかれたので、上がります 事務仕事やる気無くなりましたぁ〜 明日現場でやる事にします。 |
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【4267】 |
24 (2006年06月27日 18時56分) |
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これは 【4265】 に対する返信です。 | |||
皆さんあがりま〜す これからどこまでウォーキングにいこうかな♪ また明日☆ |
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【4266】 |
バタフライ最高 (2006年06月27日 18時56分) |
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これは 【4265】 に対する返信です。 | |||
>袋に氷をいれ直接痛む部分に20分当てる >1時間休む >また冷やす >これを寝るまで繰り返す > >お風呂は禁忌 >シャワーならOKあくまでも軽く、患部を温めない > >寝るときはシップ > >こんなんでどうでしょう??? まぁ〜、似たような事やってはいますが・・・・・ 昨日少し走ったのが、ひびいているみたいです。 今日、歩き通しも・・・・・ |
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【4265】 |
24 (2006年06月27日 18時54分) |
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これは 【4263】 に対する返信です。 | |||
袋に氷をいれ直接痛む部分に20分当てる 1時間休む また冷やす これを寝るまで繰り返す お風呂は禁忌 シャワーならOKあくまでも軽く、患部を温めない 寝るときはシップ こんなんでどうでしょう??? |
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【4263】 |
バタフライ最高 (2006年06月27日 18時47分) |
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これは 【4262】 に対する返信です。 | |||
24さん、こんちぃ〜 ふくらはぎの辺りも痛くなってきてるぅ〜 左足にも、支障出てきそうぉ〜 |
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【4261】 |
バタフライ最高 (2006年06月27日 18時40分) |
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これは 【4260】 に対する返信です。 | |||
今さっき、会社戻りましたぁ〜 足は、朝起きたら、痛みましてたぁ〜 1日、現場内歩き通しのせいで、痛みましてます。 |
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