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【1254】 | RE:CR北斗の拳大好き集合 アンヌ隊員 (2005年10月12日 23時38分) |
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>SINさん ・・・ >アンヌちゃんへ >教えてください。 >会社の健康診断で血圧が最高104/最低59の数値が出たんですけど私は低い方なのかな? ・・・ということなんですが、 成人男性の正常血圧は大体最高が120前後なので 低い方だと思いますよ。 ちゃんとした食生活送ってますか・・・? 最近は男性の低血圧も増えているので注意してください。原因は主に不規則な生活や飲酒・喫煙・冷え・食生活の乱れが考えられますが、 元々体質的に低血圧の人も多いので、一概には断定出来ません。 SINさん、たしかお仕事忙しい、って言ってましたよね?過労も原因の一つに挙げられるので、 今はゆっくり眠ること、そしてたっぷり栄養を取ることをお勧めします。 軽い運動(身体を温める程度)もお勧めですよ^0^ |
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【1318】 |
SIN3241 (2005年10月13日 19時41分) |
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これは 【1254】 に対する返信です。 | |||
アンヌちゃんへ レスありがとうございます。 参考までに去年は104/72,一昨年は100/62(血圧) タバコは吸わないし、酒はほとんど飲まないし、体質的問題ですかね? 独身貴族は卒業して身を固めるのが1番の薬なんだろうけど。 持ち家も有るし、相手がいればな? |
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