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【3287】 | RE:ククク… ゴルフに詳しい方いますか? サルですまん (2013年02月04日 23時29分) |
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皆様。こんばんは。 思いのほか。背中の筋肉が重症なサル吉です。 一昨日。軽く練習に行ったんですが。ダメだっ!!! 140球でギブアップ。 おまけに。またもや肋骨くんが文句をたれ始め。 高齢者って辛いっす。 思うに。 殆んど運動らしい運動をしていない身の上で。 いきなり使わない筋肉を酷使したのが間違いの始まり。なような気がします。 スポーツって、縁がないんですよね。特に、ここ数年。 二年ほど前までは。ボウリングにしばらくハマっていて。 マイボールを作ったり、マイシューズを買ったりと。週1回のペースで20Gぐらいを投げていたんですが。 あの頃でさえ、週1回。所が今回は。週に4〜5回の練習。 そりゃ、筋肉も痛くなるって話で。 適度な量が。判らない。 なんてんですかね。やり始めたばっかりだから。「練習しないと、上手くなれない」って気持ちが先走ってるんだと思うんですよ。 だから、かなりの量を練習する。 アカギさんみたく、若いなら。多少の無理も大丈夫なんでしょうが。 やっぱ、急激な運動はダメですね。 んで。先日。 宮崎で皆様にお世話になりまくった訳ですが。 まぁ。全体的なことはまーたく何もできずに終わったわけなんですが。 ルークさんに教えてもらったピッチショット。『自信の持てる30y』........練習しててよかったと。 ティーショットやセカンドショットなんかは。どうにもならないレベルだったワケですが。サンドを使ったピッチショットだけは。かなりの精度だったんじゃないかと。 あと、バンカーもそんなに苦労しなかったのも練習のおかげ。 やっぱ大事だわ。ピッチショット。 でー。一昨日の練習では。ハイサイさんに教えてもらった事(顎を上げるだとか)を意識して。やってたんですが。 これがまた。難しい。 でも。テイクバックで左肩が顎の下〜フィニッシュで右肩が顎の下ってーのは。少し出来るようになった気がします。 でも。やっぱ腰が必要以上に回っちゃう....orz 練習を。すればするほど『訳が判らなくなってしまう』というのは。どーしたもんだと。 悩みは尽きないです。 暫くは。パターの練習にしとこーっと。 |
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【3295】 |
ハイサイ3 (2013年02月05日 21時27分) |
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これは 【3287】 に対する返信です。 | |||
サルさん >思いのほか。背中の筋肉が重症なサル吉です。 >一昨日。軽く練習に行ったんですが。ダメだっ!!! 140球でギブアップ。 >おまけに。またもや肋骨くんが文句をたれ始め。 140は打ち過ぎなくらい 鏡見てアドレスチェック → ダウンスイングのチェックとか 振らずに練習するいい機会かもしれませんよ > >でー。一昨日の練習では。ハイサイさんに教えてもらった事(顎を上げるだとか)を意識して。やってたんですが。 >これがまた。難しい。 >でも。テイクバックで左肩が顎の下〜フィニッシュで右肩が顎の下ってーのは。少し出来るようになった気がします。 >でも。やっぱ腰が必要以上に回っちゃう....orz > 腰は回るんですが、回しすぎないように 今、世界一のマキロイのスイングをご参考に http://news.golfdigest.co.jp/tournament/players/swing/tse0000000323.html 今、流行の一軸スイングだし、腰の周り具合も最高だと思います ただ、彼らの肩関節などの柔軟性は異常なので、 彼らのようには、肩は入らないと思います つまり、顎の下に肩が入る程、回すと・・・・ 腰が回りすぎている可能性もあります 自分自身で鏡などでチェックするか、 誰かにチェックしてもらうか デジカメで録画するか 正しいスイングしないと、身体も無理をしてしまうかもしれません は〜てさん 初めまして 藤田選手の番組 録画予約しました <(_ _)> reoさん サルさんの身体、心配ですよね ホント、無理しないでくださいね アカギさん > > あ〜俺もラウンドしたい。 > 来月日程なんとかしますので今しばらくお待ちを… > 青島 か 田野 希望でお願いしますwww(めっちゃ廻りたい。) > よ〜〜〜〜し!! その方向で 了〜〜解〜〜〜〜 ルークさん > >>どうも肩や腰が開いてしまう > > →これ、僕的には、「肩」の開きは、若干は許容してもいいと思います。 > 体の構造上、グリップに伴い、右肩は下がり、肩は左へ回る。と思います。 > これを右肩だけで負担すると、かなり無理がでないかなぁ、と感じます。 > (もちろん、出来る人はそれでいいと思います。) > 結局、インパクトの瞬間の微妙なズレなどは、解かりませんので、 > 力を抜いた状態で構えられるアドレスの方がよろしいかと・・^^。 > (ちょいと、ズレたレスかも知れません、ごめんなさい。) > 了解です よくわかります。微妙な感覚的な部分もあるので、 なんとか、自分のモノにします ヘッドが走って、芯を食えるようになってはいるので このアドレスを、自然にセットアップできるように・・ これこそ、練習 そして、打たずに家でもアドレスチェックです 2月11日は、宮崎国際空港CC(田野)でラウンドです 少しは、結果出さないと・・・ |
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【3288】 |
reochan09 (2013年02月05日 08時13分) |
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これは 【3287】 に対する返信です。 | |||
おはようございます サルすまさん、病院行ったんですか? しばらくは運動控えたほうがいいんじゃない…かな? 健康あっての仕事&趣味なわけだし。 あーっ!誰か、サルすまさんの監視して〜 じ――っとしとかないと治るもんも治んないよ。 |
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