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【9694】 | RE:【京楽亭】 LUCKY7SHOP 窓際のチッチ (2011年09月06日 15時19分) |
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☆ナルちゃん >いつもありがとう♪♪ これでまた今日も、明日も頑張れる♪ 明後日の分は、またくださいね^^ ☆ころちゃん 検診の結果、素晴らしいじゃないですか^^ おめでとーーーー! 努力の賜だよ。 チャリ通もお散歩も、そして何と言ってもヘルシー夕食の効果でしょ! ブログに記録することで、カロリーバランスや見た目も楽しく工夫が出来て。 大変だけど結果に反映されると、持続力になるよね(大拍手!) 時々手抜きしても気にせずに、気楽に続けられたら良いよね。 私もなにかしよっと。(あてにならず) 怪紳士 |
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【9717】 |
ころころ (2011年09月06日 21時37分) |
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これは 【9694】 に対する返信です。 | |||
チッチさん、こんばんは♪ > 検診の結果、素晴らしいじゃないですか^^ > > おめでとーーーー! ありがとうございまーす♪ 私の結果や数値を見て生活指導科の先生のほうが 『すごーっ』ってテンション上がってましたぁ(笑) > 努力の賜だよ。 > チャリ通もお散歩も、そして何と言ってもヘルシー夕食の効果でしょ! > ブログに記録することで、カロリーバランスや見た目も楽しく工夫が出来て。 > > 大変だけど結果に反映されると、持続力になるよね(大拍手!) 継続・・・まさに! 暑い時期はなんとなくあっさりしたもの続きでも、 苦にならなかったのですけど、問題はこれから(^^;) 美味しいものばかりの季節になってきちゃうのが困ってしまいますww > 私もなにかしよっと。(あてにならず) 腹筋運動のとき脚をお持ちするのお手伝いしましょうか?(^m^*)ぷぷ ....((((*.-.)ころ |
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【9701】 |
nalkul (2011年09月06日 16時48分) |
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これは 【9694】 に対する返信です。 | |||
チッチさん♪ ヾ(。´∇`【゜+.゜こんちわぁ゜+.゜】´∇`。)シ > 明後日の分は、またくださいね^^ あたしのパワーで良ければいつでもど〜ぞ〜♪ ∧∧ ∧∧ ガン━(*゜∀)(∀゜*)バ━!! 彡 ⊂ つ ⊂ つ ミ ((⊂、 / \〜つ)) ミ ∪ ≡ ∪′彡 |
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