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【1838】 | こんにちは ふくさん (2009年06月18日 12時07分) |
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皆さんこんにちは。 今日は頭痛がひどく、ちょっとブルーでございます。 私頭痛持ちなんですが(緊張と片)何か対処法ありませんか? ◇ヴァランカスさん、はじめまして。 北陸方面はいらっしゃらないかな? ヘタレ騎士ふくと申します。今後ともよろしく^^ ◇super-godさん、こんにちは。 体操のご指南ありがとうございます^^ 早速仕事の合間に試してみますね^^ 本日実戦とのこと。ご武運をお祈りします^^ ◇魔戒騎死ゲロさん、こんにちは。 さくっと心滅から10連、おめでとうございます^^ 心滅なんてとんと見てないなぁ(遠い目^^;) ◇オヤジ騎士さん、はじめまして。 禁ガロ中ですので、スランプ脱出法私もお聞きしたいです^^; よろしくどうぞ^^ ◇はまりびとさん、こんにちは。 キックのポイントありがとうございます^^ 一応本読んで自分なりに練習しているんですが…^^; 教えていただいたこと頭に入れてまた頑張ります^^ ◇ヒデ院長様、こんにちは。 OFF会参加希望です! まだ先のことなので日程が微妙ですが、恐らく大丈夫かと。 ヘタレですが末席に加えてくださいませ^^ |
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【1839】 |
エンディング (2009年06月18日 12時23分) |
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これは 【1838】 に対する返信です。 | |||
ふくさんへ 僕も片頭痛に良くなります^^; 頭頸腕部症候群に良く見られる症状の一つなので、肩こりや首にある大きな筋肉(胸鎖乳突筋)の張りがあるようなら、先日、れんさまにもレスしましたが、バケツ回しは、結構効果ありますよ!! 顎関節症と言って、かみ合わせが悪いと、側頭筋に緊張や、顎偏位から、脊柱偏位などにより、頭痛の原因になる事もあります。 一言に、頭痛と言っても、副鼻腔炎・師骨洞炎などの炎症もありますし、まぁ、最も怖いのは、脳内の器質的疾患になるのですが、これは、民間療法じゃ、治らないですからね^^; 僕が時々するのは、眼球を軽く押します(眼窩周囲を手掌でしっかりと覆って、眼瞼には10秒間ソフトに密着させるようにします)アシュネル反射と言って、血圧を下げる効果があります。ズンズン!!という、拍動性の頭痛の時は、多少血圧を下げる事によって、楽になりますが、薬が効くまでの、応急処置です。 参考になれば^^; |
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