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【70】 | アリっすさんへ レスカ (2010年08月21日 11時18分) |
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アリっすさん、こんにちは〜 ^^ 毎日暑くて溶けそうですが、走ってますかぁ?? >うん、1パチで-9kだったんですか? 書き方が悪かったですね〜 m(_"_)mペコリ 修正するにも、モンさんに堂々と縫われたもので・・・ (もしかして、いやがらせか?? (゜口゜;)うっ・・・・・ 4パチ ギンパラ −7K 北斗 -1K 1パチ いろいろ・・・ −1K 最近4パチが多いので、1パチだけ1パチと書いていますが何か?? ( ̄ー ̄☆キラ〜ン まっ、この日の損失は、昨日取り戻したのですがねぇ〜 フウ...( −。−)=3 ♪ 後ほどパチレポ致します〜 ( ̄ー ̄☆キラリ |
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【76】 |
アリっす (2010年08月22日 16時44分) |
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これは 【70】 に対する返信です。 | |||
レスカさん こんにちは 暑いぃ〜〜〜 先週金曜日は夏なのに涼しかったのですが、土日と猛暑日が戻って来ました。 当然ながら、かなりきついですが走っていますよ。 今日は、まだ日差しが強すぎてもう少し経ってからの予定です。 再開後約3週間で、デフォルト(朝) -1kg、運動後 -2kgになりましたが、目標まであと半分です。 開始時、想定値より1kg重かったのが響いています。 昨日はしっかり取り戻したんですね〜(4パチで) 私も今日しっかり取り戻すことが出来ました(当然1パチで) 触りとして、8/21 色々打って-4,211個 8/22 アバン+19,807個 でした。 はい以上 (笑) ☆ あのぅ、(いちおうなりとも)私には案内来ないんですか?(涙) |
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